2023近視的形成原因有哪些 近視和遠視形成原因是什么

近視是我們生活中比較普遍的一種現象，現如今，很多年齡比較小的兒童也受到了近視的困擾，那么，近視是怎樣形成的，導致近視的因素具體都有哪些呢?我們跟隨專家一起去了解一下這方面的知識吧。

近視是我們平時比較常見的一種眼科疾病，現在患有這種疾病的患者是越來越多了，甚至有些小孩也出現了近視的現象，因此，我們只有充分了解了這種疾病的病因才能更好的進行治療和預防。

1、睡眠不足會導致近視

據研究表明，睡眠不足是會引起眼睛近視的，我們平時如果長時間睡眠不足就會嚴重影響眼部肌肉的休息。通常， 10—13歲的青少年兒童是近視眼形成的高峰期。這個年齡段的孩子如果睡眠不足，就會使眼部交感神經功能失去平衡，從而導致眼睫狀肌的調節功能紊亂，從而形成近視。

2、電子游戲機

近視眼的形成有很大一部分原因就是由于平時不良的生活和學習習慣引起的，現在，很多青少年都比較喜歡玩電子游戲，而電子游戲機也是造成近視眼的原因之一。因為熒光屏上閃爍不定的畫面會增加眼睛的負擔，從而使得睫狀肌高度緊張，時間長了就會導致睫狀肌痙攣，從而引發近視。

3、被動吸煙

被動吸煙是造成近視的又一大因素，研究發現，煙草中一般都含有一種毒性較強的氰化物，這種物質在人體內堆積到一定程度就會造成中毒性弱視。長期不注意就會導致近視眼的形成。

綜上所述，我們專家給大家總結出來近視的主要形成原因，家長們一定要特別注意了，平時一定要注意培養孩子養成良好的生活習慣，合理適量用眼，只有這樣才能更好的預防近視的發生。