2023頸椎病壓迫神經食療藥膳 一招食療專治頸椎病

相信生活中不少人都存在或多或少的頸椎毛病，而大多數人的做法就是在頸椎疼痛的時候買一些膏藥來暫時的緩解疼痛，這樣其實根本就達不到治本的效果，那么，想要使頸椎病得到有效的緩解，我們該使用什么樣的方法呢?下面小編就來給大家推薦幾款幫助緩解頸椎病的藥膳。

紅薯胡蘿卜糯米粥。紅薯50克、胡蘿卜30克、大棗5~7個、枸杞10克、糯米100克。將紅薯、胡蘿卜切成方塊;糯米用水泡發后，用適量水煮開加入其他備品煮熟，常食。

馬齒莧羊肉灌湯蒸包。蕎麥多維營養粉1千克，馬齒莧、羊肉、豬皮凍各250克，芝麻、蝦皮各50克，蔥姜調味料適量。葷素餡灌湯發面蒸包，常規做法。

姜醋煲豬手。豬手1個，嫩鮮姜、好米醋、紅糖、溫開水適量。將豬手去毛刮凈，水洗，順骨縫劈兩瓣，再折成四截，放入開水鍋氽10分鐘，撈出控去水分;姜切成3分厚片，同豬手、醋、糖一齊放入砂鍋拌勻;倒入溫開水加蓋，慢火煲2小時，至酥爛。

山丹桃仁粥。山楂30克，丹參15克，桃仁(去皮)6克，粳米50克。原料洗凈，丹參先煎，去渣取汁，再放山楂、桃仁及粳米，加水適量，武火煮沸，文火熬成粥。

因此，看完了以上的介紹，我們知道了，有時候食療在疾病的治療方面是能夠起到很大的效果的，小編也建議大家，如果大家有頸椎方面的疾病，不妨在平時的飲食中多食用以上的藥膳，相信可以起到意想不到的效果，幫助大家有效緩解頸椎疼痛。