2023甲減不可以吃什么蔬菜和水果 甲減不可以吃什么蔬菜

甲狀腺功能減退簡稱甲減，一旦形成之后，要根據病情的輕重特點，早期接受積極正規的用藥進行治療，另外日常生活也要加強多個方面的調理。尤其是飲食角度更要注意做好，對于一些不適合吃的食物，還要注意遠離，那么甲減不可以吃什么食物呢？

第一、脂肪含量高的食物

脂肪含量高的食物，會導致身體的代謝，明顯的下降，血漿膽固醇也會受到影響，排除會變得慢，容易引發血膽固醇濃度的上升，不利于病情的控制，所以日常吃到的食用油、花生油、各種油炸的食物盡量是不要吃。

第二、辛辣刺激性的食物

辛辣刺激性的食物，對身體多個部位都會造成不同的刺激，甲減患者如果攝入的話，甲狀腺也會受到刺激，不利于身體的恢復，辣椒、胡椒粉、芥末、咖喱等，在有甲減期間，盡量是不要吃。

第三、生冷的食物

生冷的食物，比如生魚片、生蠔、雪糕、冰鎮飲料等，具有比較大的刺激性，吃了之后會對胃腸道造成不良影響，進而會影響到營養價值的吸收，也會影響到甲狀腺功能的正常分泌，可能會導致甲狀腺分泌的越少會加重病情。

第四、過咸的食物

過于咸的食物其中鈉鹽的含量會比較高，會在一定程度上導致甲減患者粘液性水腫出現，甚至加重，可能會導致面部全身的水腫出現，所以應該注意少吃咸菜、咸魚、豆腐乳等之類鹽分含量過高的食物，以免加重水腫。

不適合甲減患者吃的食物非常的多，上面介紹的這幾種在日常生活當中，應該結合個人的身體狀況，盡量少吃或不吃。而日常飲食要做到清淡富有營養，多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃富含蛋白質等之類的食物，并要定期到醫院做相關方面的檢查，看病情是否有變化。