2023婚前恐懼癥的原因及表現 婚前恐懼癥的表現及其應對方法

現在很多青年人閃婚閃離，這導致部分人對婚姻產生了婚前恐懼癥，其實這屬于恐懼癥的一種，這種心理特征產生的原因可能接受不了生活的反差變化。我們通過本文的介紹來看一下關于婚前恐懼癥的介紹。

婚前恐懼癥是指在結婚前出現對婚姻的恐懼癥，這是因為對婚前與婚后角色轉變時，害怕自己對生活方式的反差不適應所造成的。產生婚前恐懼癥的最大原因主要還是對結婚沒有做好心理上的準備，害怕面對婚后的生活。

婚前恐懼癥的原因

a、沒有責任感和責任能力的人。那些個性不成熟、依賴性強、生活能力差的男女，對即將到來的婚姻生 活，容易產生緊張焦慮感。心理學認為，履行婚姻生活的人必須有相當的成熟程度和責任感，需要有一定的理性思考和應付生活的能力。而那些一味依賴他人，為人處世完全聽任感情誘導的人，往往留戀不被期待履行責任的戀愛期，而對進入婚姻期產生焦慮。

b、對婚姻矛盾和沖突過度憂慮者。在精神和感情上，總有些人屬于敏感型的。他們對婚姻生活可能出現的矛盾沖突提前憂慮起來，這部分人或受到父母婚姻不和陰影的影響，或是看到周圍婚姻破裂的實例，或者早已耳濡目染了“婚姻是愛情的墳墓”的說法，因而產生了一種“好花不常開，好景不常在”的婚前憂慮。

c、對婚前自由生活過于“適應”者。這類人已習慣于自由自在地生活，他們擔心一旦結婚，會喪失自己的獨立性、自由度，縮小甚至封閉自己的社交圈子，因而對可能壓抑他們目前多種心理欲求的婚姻，不自覺地產生一種恐懼感。[2]

婚前恐懼癥的患病特點

一般來說，有婚前恐懼癥的患者主要有以下幾個心理特點：

1.責任感與責任心不強：

他們的心智發展還不成熟，獨立性不夠，自理能力也不強，害怕承擔婚姻中所需要承擔的責任。

2.對婚姻沒有安全感與信任感：

這類患者在自己的成長經歷與家庭環境中，因為受到了一些外在的信息，比如說父母的婚姻不幸，朋友的感情失敗等，從而導致對婚姻有心理陰影，對婚姻沒有安全感與信任感!

3.拒絕成長，害怕約束：

這類患者認為，婚姻是一種束縛，他們認為一但結婚，那就如同失去了自己，沒有了自我，從而導致他們對婚姻產生排斥，如果戀愛他們可以結束，一但說到婚姻，他們就會出現恐懼心理。

相信通過上文的詳細介紹，我們可以清晰的了解到關于婚前恐懼的原因以及特點。我們需要不斷提高自己的對環境的適應能力來打消這種疾病。