2023回奶最快的有效方法 2歲小孩吐奶最有效的方法

科學研究證明母乳喂養是最適合寶寶的，喝母乳長大的小孩抵抗力更強，更不容易生病。但是哺乳期的媽媽們在后期都會遇到這樣一個問題--回奶的問題。那么哪種方法能夠最有效的回奶呢？下面給說說。

如果在回奶期間，寶寶對母乳依賴很強，快速回奶可能會讓小孩不適，如果你非常重視哺乳，又天天和寶寶在一起，突然回奶可能有失落感，因此你可以采取逐漸斷奶的方法。逐漸減少喂奶次數，縮短喂奶時間。這樣循序漸進地減少擠奶的頻次與產量，直到不需要再需要額外的刺激，通常2周左右乳房基本不需要額外擠奶了。同時應注意少進湯汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐漸減少以致全無。

開始回奶時，可以每天都給小孩喝一些配方奶，也可以喝新鮮的全脂牛奶。需要注意的是，盡量鼓勵寶寶多喝牛奶，但只要他想吃母乳，媽媽不該拒絕他。

大多數的寶寶都有半夜里吃奶和晚上睡覺前吃奶的習慣。寶寶白天活動量很大，不喂奶還比較容易。最難斷掉的，恐怕就是臨睡前和半夜里的喂奶了，可以先斷掉夜里的奶，再斷臨睡前的奶。這時候，需要爸爸或家人的積極配合，小孩睡覺時，可以改由爸爸或家人哄寶寶睡覺，媽媽避開一會兒。

小孩見不到媽媽，剛開始肯定要哭鬧一番，但是沒有了想頭，稍微哄一哄也就睡著了。回奶剛開始會折騰幾天，直到寶寶一次比一次鬧的程度輕，直到有一天，寶寶睡覺前沒怎么鬧就乖乖躺下睡了，半夜里也不醒了。逐漸這樣之后，媽媽們也就可以順利地度過回奶期了。