2023緩解咳嗽的按摩手法 感冒咳嗽按摩手法視頻

俗話說“一日之計在于晨 一年之計在于春”，然而，在這春暖花開、萬物蘇醒的春季，對于年幼的孩子而言，卻如同“魔咒”般可怕。

因為，每逢暖春，小兒支氣管炎、小兒肺炎、小兒感冒、小兒發燒、小兒咳嗽等問題就蜂擁而上，不但讓寶寶難受不適，就連當爹媽的日子也極不好過。

尤其是因為疾病所引起的咳嗽問題，簡直讓人難以招架。寶寶咳嗽起來纏綿難愈，難以入睡，當媽的是看在眼里疼在心里。

孩子咳嗽老不好怎么辦？用什么方法治療咳嗽好的快？其實，治療小兒咳嗽除了中西藥治療之外，中醫推崇物理療法往往也能收到意想不到的效果。

現在，小編就為你介紹一下中醫治療小兒咳嗽的按摩推拿手法。

1、 分推肩胛骨300次

分推肩胛骨300次 位置：肩胛骨也叫胛骨、琵琶骨。位于胸廓的后面，是倒置的三角形扁骨，介于第2～7肋之間。

手法：用雙手沿雙肩胛骨骨縫作彎月形從上向下推動

操作：建議用八字形分推法，從肩井穴開始，沿著肩胛骨內側緣，從上往下往、往兩側做分推，手指要用些內力，刺激到的穴位有肩井穴、風門穴、肺俞穴等治療咳嗽的大穴。

時間次數的操作上每次不少于200－300次，尤其針對比較嚴重的問題，如氣管炎、肺炎等則需要按摩的時間會更多5－10分鐘，可以陪著寶寶看動畫片的時候按摩。中間手法可以分推一段時間，然后揉肺俞，再分推，而后揉肺俞交替操作。

功效：有宣肺、鎮咳作用 主治：用來鎮咳與治療急慢性氣管炎、支氣管哮喘。

2、按揉肺腧1分鐘

位置：患者取坐位或俯臥位，先找到頸項部最突出的棘突，即第7頸椎棘突。向下沿棘突逐個觸摸至第3胸椎棘突下，旁開1。5寸就是肺俞穴

操作：患者取舒適俯臥位，操作者兩手拇指指腹放置在肺俞穴上，逐漸用力下壓，按而揉之，使患處產生酸、麻、脹、重的感覺。

再用大魚際緊貼于穴位，稍用力下壓，來回摩擦穴位，以局部有熱感、皮膚微紅為度，再輕揉按摩放松。如此反復操作5～10分鐘，每日或隔日1次。

功效：刺激肺俞穴可增強呼吸功能，使肺通氣量、肺活量及耗氧量增加，明顯減低氣道阻力，改善肺的功能