2023懷孕要提前多久吃葉酸比較好 懷孕提前多久吃葉酸好

葉酸是人體所需的營養物質，具有不可替代的作用。葉酸在醫療水平發達的今天已經很普及了，在各地藥房都能買到，或者政府制定點也可以免費領取。葉酸是國家批準的藥物，葉酸吃多了也不會有什么危害，只是有些人可能有不良反應。很多育齡期婦女，吃葉酸的時候還不太了解什么時候該吃。很多人最關心的是，懷孕該提前多長時間吃葉酸?

服用葉酸應該從準備懷孕前三個月和懷孕以后的三個月內服用，因為在懷孕的頭三個月里，胎兒的神經管開始發育，神經細胞也開始分裂，這個時候如果葉酸缺乏，會導致神經管發育不全，容易出現畸形兒。但是如果在孕前三個月的時候補充了葉酸，就會大大減少胎兒患神經管的危險。所以，女性朋友在準備懷孕前的頭三個月就要開始服用葉酸。確定懷孕后，繼續服用三個月的葉酸就可以了。

很多人在吃葉酸，可是葉酸的很多功能有了解過嗎？首先，葉酸能預防孕婦貧血，孕婦的身體需要葉酸來制造正常的紅細胞。孕婦如果葉酸攝入不足，會導致貧血。其次，葉酸還能降低寶寶出生缺陷的風險，育齡女性如果從準備懷孕開始就堅持服用一定劑量的葉酸的話，可以降低胎兒神經管畸形的發生率，同時胎兒先天性心臟病的發生等情況，嚴重的還會出現早產。

由此可見，葉酸在懷孕前就要開始補充，最好是懷孕前三個月就開始吃，這樣效果是最好的。葉酸對于孕婦來說，就像是一種天然的補品，吃了也不會對人體有害。千萬不要認為吃了葉酸感覺沒什么效果就不吃，吃葉酸是為了預防畸形兒的發生。如果不吃的話，等到后悔就晚了，所以備孕的和已懷孕的女性，一定要按時吃葉酸。