2023骨質疏松患者補鈣的三大誤區 骨質疏松的認知誤區有哪些

不少老年人在生活中，發現了自己有骨質疏松的癥狀，就開始進行盲目的治療，大量的補鈣，結果造成鈣過量，給其他身體器官帶來大的負荷，這些都是老年人治療骨質疏松存在的誤區，老年患者應該引起足夠的重視。

誤區一 治骨質疏松不辨病因

骨質疏松主要分為兩大類，即原發性的骨質疏松和繼發性的骨質疏松。女性絕經期后出現的骨質疏松，老年男性出現的骨質疏松都屬于原發性的骨質疏松;由某些疾病或某些誘因(如藥物)而引起的骨質疏松則屬于繼發性的骨質疏松。

目前國際上還沒有什么有效手段能治愈骨質疏松，現在能做到的只是預防和減緩。像某些廣告上宣傳的那樣，吃了某種補鈣制劑，就能治療骨質疏松是沒有道理的。

誤區二 補鈣能治好骨質疏松

許多老年人錯誤地以為，人老了，骨頭脆了，所以要吃鈣片，來防治骨質疏松。專家說，其實并不是這樣的。

骨質疏松癥是一種全身性的代謝性骨骼疾病，是人體衰老的表現。女性在絕經以后5—10年，男性在65—70歲一般都會出現骨質疏松。

無論是男性還是女性，一般在30—35歲左右達到一生中所獲得的最高骨量，稱為峰值骨量。此后，就開始骨丟失，特別是絕經后的女性，在絕經后1—10 年，骨量丟失速率明顯加快，男性不存在快速骨丟失期。由此可見，要想老來骨頭硬朗，就得在35歲之前打好基礎。底子厚了，到老年才剩得多。所以老年人大 量補鈣并不能逆轉骨量減少的趨勢，也不可能治愈骨質疏松。

誤區三 鈣補得越多越好

許多老人誤認為，鈣補得越多，吸收得也越多，形成的骨骼就越多，其實不是這樣。通常，年齡在60歲以上的老年人，每天需要攝入800毫克的鈣，過量補鈣并不能變成骨骼，反而會引起并發癥，危害老人健康。

以上就是老年患者在治療骨質疏松過程中存在的誤區，骨質疏松是一種老年人高發的疾病，多是由于年輕時期不注意鍛煉，造成骨含量的低下，治療時，一定要在醫生的指導下進行，切忌盲從。