2023高血壓腎病能不能吃芹菜 高血壓腎病能不能吃雞蛋

高血壓腎病能吃蘋果。蘋果中不僅含有多種營養素，還具有安神、降壓、提高免疫力、潤腸通便、增強食欲的作用，比較適合患有高血壓腎病的人食用。但應養成少量多餐的飲食習慣，不能一次性吃太多，以免引起腹脹、腹痛、腹瀉等腸胃不適癥狀。具體飲食宜忌如下。

高血壓腎病患者可以吃蘋果。蘋果是一年四季中都可以看到的水果，其中含有的營養素比較豐富，如維生素、纖維素、蘋果酸、碳水化合物、糖分、礦物質等。這些營養物質不僅能增強機體免疫力、預防感冒、潤腸通便，還具有維持血壓水平、安神助眠、生津止渴、清熱除煩、潤腸通便等功效。但要注意不可一次性攝入過多，否則很有可能導致消化不良。而且由于蘋果中含有一定量的鉀元素，所以不適合伴有高鉀血癥的人食用，否則會加重病情。

患者除了可以吃蘋果，還可以吃點芹菜、茄子、萵筍 、海帶、木耳等有降壓作用的食物。絕對不能進食會導致血壓升高的東西，如酒類、咸菜、咸蛋、腌肉、油炸食品、燒烤食物等。此外，患病期間要養成勞逸結合、早睡早起的習慣，不能進行劇烈運動、重體力勞動，也不能經常熬夜。如果身體允許的話，可以適當做一些有氧運動，對穩定血壓有好處，如打球、廣播操、游泳、瑜伽動作、練太極拳等。

通過以上介紹可以了解到，只要高血壓腎病患者控制好食用蘋果的量，就不用過度擔心會對身體健康造成負面影響。在做好飲食調理工作的基礎上，應該結合病情選用合適方案治療。一般輕癥者可以用藥物治療，如降壓藥、利尿劑等。重癥者要及時去醫院進行替代治療，如血液透析療等。