2023高血壓鼻出血和眼嘴出血怎么回事 高血壓引起的鼻出血能用降壓藥嗎

高血壓是很多肥胖患者和中老年人都會有癥狀，而高血壓對人體危害是很大的，還會引發心血管類疾病，有些患者甚至會出現經常流鼻血的癥狀，經常性出血是比較嚴重的，需要注意很多東西才能夠緩解，那么我們一起來看下高血壓引起鼻出血的注意事項有哪些呢？

高血壓引起鼻出血的注意事項之一：降低血壓

高血壓會引起各種各樣的并發癥，所以降低血壓是非常必要的。現在降低血壓的方法主要有服用降壓的藥物，多進行體育鍛煉促進血液循環。患者最好自己買個測血壓的機器，每隔段時間就自行測量下自己的血壓，方便及時清楚了解自己的血壓狀況，根據具體情況及時做出調整。

高血壓引起鼻出血的注意事項之二：多喝水

高血壓時會引起鼻腔過于干燥，導致血管破裂，從而引起鼻出血。高血壓患者要多喝水，補充體內的水分，保證體內不會因為缺水而流鼻血。平時要注意不要用手大力摳鼻子，不小心摳破皮也是會導致出血的。

高血壓引起鼻出血的注意事項之三：忌吃辛辣熱氣食物

飲食不當是導致流鼻血的一大原因之一，現在很多辛辣油炸的食物都受到大眾的喜愛，這類食物比較香甜，雖然沒有什么營養價值，依舊很多人喜歡吃。然而由于氣候的原因，在某些地區吃這些食物，很容易導致上火熱氣。

高血壓引起鼻出血的注意事項還有很多，最重要的是要從根本上去預防，將高血壓降下來才是正道。特別是肥胖的人，要適當控制下自己的飲食，控制住體重，越肥胖的人越容易患有高血壓，肥胖患者要少吃高蛋白高脂肪的食物，多吃蔬菜水果等熱量低的食物會比較好。