2023高尿酸血癥可以長期吃什么藥 高尿酸血癥能吃什么水果

高尿酸血癥在一些肥胖者身上是比較容易發生的，高尿酸血癥如導致痛風的發生，發作時可導致關節疼痛，給患者帶來很大的痛苦，而高尿酸血癥的發生和飲食密不可少，所以患者一定要注意飲食調理，下面來看看高尿酸血癥能吃什么。

一般來說，高尿酸血癥要選擇一些低嘌呤食物，如：

主食類可選擇米、麥、面類制品，還有蘇打餅干、高粱、通心粉、甘薯、荸薺等； 奶類可選擇煉乳、酸奶等，肉類與蛋類像雞蛋、鴨蛋、鴨血等；都是可以選擇的。

而蔬果方面，大部分都是可以吃的，如白菜、卷心菜、冬瓜、絲瓜、甘藍、木耳、蘋果、檸檬、葡萄、西瓜、木瓜等，都屬于低嘌呤食物，適合高尿酸血癥者食用。

飲料方面如汽水、礦泉水、果汁等都可以，另外其它一些諸如果醬、蜂蜜、核桃、榛子、薏苡仁、干果等也可以選擇 ，對病情不會有不利的影響。

對于高尿酸血癥者來說，日常可以配合一些食療來調治，如：

鮮荷葉薏仁粥：薏仁 ，鮮荷葉 ，大米 各適量，先把薏仁、大米一起加水同煮，快熟時再加入切碎的荷葉，稍煮五分鐘即可食用，鮮荷葉可清熱解暑，平肝降脂，有降壓、降脂作用，有利于尿酸排泄。薏仁能健脾益胃，補肺清熱能，同時可以增強免疫力，有降壓、降糖的作用。

葛根粥：葛根粉適量加到開水中調煮好，當煮到半透明時可放幾粒枸杞子粒。葛根可解表退熱，生津，有升陽止瀉的作用，其中葛根中的葛根素，治療高血壓、高血脂等有效，同時還可中和代謝尿酸。

上面就是一些高尿酸血癥患者適宜吃的食物，患者在治療的同時，為了更好控制高尿酸，可以配合一些食療來調治，可取得更好的效果，當然在尿酸達到正常水平后也不可疏忽大意，飲食上要忌食的還是要注意避免，這樣才能更好的保持尿酸正常。