2023肝氣郁結一般多長時間 肝氣郁結一般多久見效

肝氣郁結指肝失疏泄，氣機郁滯，情志抑郁，氣血不暢的病理變化。多因情志抑郁，或突然的精神刺激及其他病邪的侵擾而發病。肝失疏泄，氣機郁結，則情志抑郁；久郁不解，失其柔順舒暢之性，故急躁易怒。氣郁生痰，痰隨氣升，搏結于咽則見梅核氣，積聚于頸項則為癭瘤，氣病及血，氣滯血瘀，沖任不調，故月經不調或經行腹痛。氣聚血結，日久成啯瘕積聚。

每個人肝氣瘀滯的程度不一樣，對藥物的反應效果也會不一樣，所以不好的時間，但是1周的話一般是差不多的，較重的話適當增加。

治療方法一般為：

1、藥物調理

肝氣郁結是可以通過藥物來進行調理的，如果進行藥物調理也沒有用的話，好是可以去醫院進行診治。

肝氣郁結是可以通過藥物來進行調理的

2、作息調理

一定要有一個好的作息的習慣，這是很重要的，因為一個好的睡眠可以讓身體的每一個機制都能夠得到休養，是很好的。

3、情緒調理

一個好的情緒的培養是很重要的，肝氣郁結很大一部分的原因是因為經常會產生一些負面的情緒，所以要調節好自己的心態，這是很重要的。

一個好的情緒的培養是很重要的

4、飲食調理

肝氣郁結的患者多吃一些疏肝理氣、降肝火、健脾益氣的食物，如南瓜、橙子、扁豆、高粱米、薏米等健脾益氣的食物;金針菜、油菜、絲瓜、山楂等降肝火的食物;茼蒿、蘿卜、柚子、西紅柿等疏肝理的食物。