2023感冒引起的咽炎復發怎么辦 慢性咽炎感冒為什么復發
感冒、咽炎都不是非常嚴重的疾病，但是這些疾病的特點就是容易反復發作，并且還具有相輔相成的特點，也就是說發生了感冒的時候更容易發生咽炎，發生咽炎的時候也容易引發感冒。而想要遠離這兩種疾病的危害，就要注意采取正確的方法進行治療，今天就為大家介紹一些可以讓咽炎不再復發的方法，供參考：
1、多喝溫開水：身體正常運轉離不開水的支撐，而對于容易發生咽炎的患者來說，平時多喝溫開水可以沖刷局部的病菌，同時還能提高身體的新陳代謝速度，從而提升免疫力，減少體內的毒素，因此能起到一定的防治咽炎的效果。一般認為，正常人每天喝水量不能少于2000毫升，但喝水時要注意采取少量多次的方式，不要一次喝太多。
2、喝點中藥茶：喝水的時候也可以加點羅漢果或者胖大海等中藥，這些藥物都具有清熱利咽的效果，做成中藥茶服用能夠起到更明顯的緩解癥狀的作用。
3、按摩魚際穴：中醫認為，魚際穴受到了按摩刺激后能夠起到解表、利咽和化痰的功能，咽炎的患者適當按摩此穴不僅可以緩解咽喉疼痛，還可以緩解打噴嚏等感冒的早期癥狀。
4、多吃青菜和水果：很多青菜和水果當中含有大量的維生素c，可以提高皮膚、黏膜等軟組織的修復能力和抵抗力，對咽炎防治同樣能起到幫助作用。并且有些青菜和水果還具有清熱解毒、止咳化痰等功效，如西瓜、白菜、梨子、小金桔等，咽炎患者平時可以多吃一些。
5、遠離污染嚴重的環境：平時要避免抽煙，并且室內要經常開窗通風，盡量不要去污染嚴重的地方。如外出最好佩戴口罩或者圍巾，減少環境中有害物質對咽喉的刺激，同樣也能防止咽炎再次復發。
咽炎反復發作的患者除了可以使用上述這些方法防治之外，還應該注意養成良好的飲食習慣，平時不能吃辛辣刺激性的食物，更不能抽煙喝酒。其次，病情發作期間，也應該在醫生指導下積極采用合適的方法進行治療，不要拖延治療，以免出現更多并發癥。
