2023兒童過敏性鼻炎注意事項及禁忌 過敏性鼻炎注意事項和禁忌

鼻炎是很常見也是困擾著很多人的鼻部疾病，其發病率相當高，患者在日常若是不注意保護自己的話就很容易誘發疾病。而且如果不及時治療的話，還會導致疾病惡化，演變成惡性腫瘤等等，那鼻炎患者在日常都有哪些需要注意的事項呢?

一、鼻炎大多是著涼感冒引起的，要加強體育鍛煉，增強抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗臉等都可增強體質，提高人體對寒冷的耐受力。

二、避免過度疲勞、睡眠不足、受涼、吸煙、飲酒鼻炎日常保健等，因為這些因素能使人體抵抗力下降，造成鼻黏膜調節功能變差，病毒乘虛而入而導致發病。

三、在秋冬季或感冒流行期間，外出戴口罩，避免公眾集會，盡量少去公共場所，對發病者做好隔離工作，對污染的室內可用白醋熏蒸進行空氣消毒。

四、可使用中草藥預防，如受涼后可及早服用生姜、紅糖水以及時祛除“寒邪”，感冒流行期間，可服用荊芥、防風、板藍根等中草藥。

五、早晨5點到10點，是花粉擴散高峰時間，最好不在戶外久待。

六、及時更換、清洗床單、被罩，防止螨蟲及其分泌物誘發過敏性鼻炎。

七、保持室內空氣的濕度，或是使用空氣過濾器，不要讓鼻子太干燥。

以上就是鼻炎患者在日常需要注意的事項的介紹了。可見感冒是導致疾病出現的最常見原因，所以大家在日常一定要好好的照顧自己，多運動多鍛煉，提高自身對疾病的抵抗能力，并且在鼻炎發作的時候要及時治療。以免耽誤最佳的治療時間。