2023得了痔瘡生活中應該注意什么 混合痔瘡生活中注意什么

在生活中得了痔瘡該注意什么?俗話說十人九痔，生活中有很多人有這種病，大家都習以為常的在痔瘡發作時涂些藥膏或者吃點止痛藥，但是在生活中，痔瘡患者是可以通過改良生活習慣，從而改善病情的，那么痔瘡患者改善病情的生活細節有哪些呢，下面就來了解下。

得了痔瘡后，建議患者要從生活習慣細節來說，不能站太久也不能坐太久，站久了就走動走動，坐久了也要走動走動，最好每天都做一下提肛運動，這樣有利于病情恢復。另外患者還要注意及時的排便，建議每天安排一個固定的時間去大便，即使沒有便意，到時間也要去蹲一下。而蹲的時間不能太久，5-7分鐘就合適了。

得了痔瘡后患者要特別注意飲食，要多吃質地較軟的易消化的富含纖維素的食物，比如新鮮的當令的蔬菜、水果、銀耳、海帶等;還要輔助吃些潤腸的食物，像是香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油等。另外如果條件允許，最好是在每天起床后都喝一杯加了鹽的白開水，但注意不要加太多鹽，有一點點就可以了，這樣有助于加強腸蠕動，促進消化。

生活中得了痔瘡后，建議患者在有條件的情況下，還應該進行藥物調理，內服外用搭配使用是個挺好的選擇，但要注意恰當地使用藥物，還要在肛管周圍都涂上一層要到，涂完之后要記得洗干凈手哦。

最后，痔瘡是一種多見的疾病，目前很多人喜歡在上廁所的時候看書玩手機，導致排便時間太長，這樣會造成排便困難，容易引發和加重痔瘡，對肛腸不利，所以排便最好控制5分鐘，用的廁紙，最好是用嬰兒用的那種濕巾，以免擦傷，對于這兩點患者要重視。