2023導致肩周炎的3種原因介紹 肩周炎是什么原因導致的你知道嗎

現在很多人都不理解自己為什么會得肩周炎，其實能夠引發肩周炎的因素，都與我們的生活環境和工作環境息息相關，所以我們平時一定要多活動，才有可能抵制肩周炎的發生，那么肩周炎這種疾病到底是如何發生的呢?下面為大家總結了三點：

1、心理因素：很多的肩周炎病人都有情緒不穩定的狀況，甚至可能受到過精神創傷，又或者因為長期患病，導致心理壓力比較大，心情比較郁悶，她們對疼痛的感覺比較敏感，肩周炎一旦發生，就會肩部疼痛或者發炎，而這些人，一般都因為對疼痛過于敏感而很難恢復運動功能。

2、肩膀受過外傷或者平時肩部很少活動，如果平時肩部很少活動，而導致上肢長期靠在身旁，下垂于體側，這是引發炎肩周炎的最主要的因素，如果肩部或者是上臂曾經骨折過，受傷后又長時間的不運動，也是造成肩周炎的因素之一，還有的在前臂骨折后，都選擇用吊帶懸吊，或者是用石膏固定，這樣就間接的減少了肩關節的運動，這樣也會造成肩周炎。

3、肩關節周圍的韌帶和肌腱長期勞動受損，現在很多人因為長期坐在辦公室再加上坐姿不正確，這都是很容易引發肩周炎，這可能是由于長期的不好的坐姿或者姿勢失調造成了肩部骨頭的傾斜，骨頭因為不正常的作用力而發生位置改變，逐漸的損傷韌帶或肌肉，慢慢的就會導致肩周炎的發生。

通過以上內容，我們也知道了肩周炎是怎樣發生的，而且我們也知道肩周炎雖然難治，但是如果患上肩周炎，我們不需要有太大的心理壓力，一定要讓自己的情緒放松，如果帶著不好的情緒來治療，肯定效果不明顯，所以希望大家能夠積極來預防肩周炎的發生。