2023產后陰道前壁脫垂11度 產后脫垂要用陰道啞鈴嗎

女性在分娩過程中容易損傷宮頸、韌帶和骶骨韌帶。身體的許多支持組織不能很快恢復正常，就會導致產后陰道脫垂容易發生。當出現該疾病時會給婦女的生活帶來極大的影響，不及時治療會導致病情加重從而危害身體。那么，產后陰道脫垂還能恢復嗎？

自然分娩后，較低的松弛度可以在一定程度上恢復，但不可能完全恢復到非妊娠狀態。對于女性來說，懷孕和分娩會對盆底功能造成不同程度地損害從而導致陰道壁松弛、陰道前壁脫垂、子宮脫垂等。一些女性會出現不自主排尿、排便和排尿困難，這將影響女性的生活質量。要積極糾正這些情況，可以自行鍛煉盆底功能，也可以到醫院進行盆底修復治療。如有必要，還需要手術去治療。產后婦女必須注意休息，不要過早參加體力活動和劇烈運動。除了吃一定量的主食外，還應適當補充蛋白質、維生素和微量元素。

臨床上正常的陰道分娩和剖宮產，產后對盆底肌功能的影響不大。這也是一個相對正常的現象，隨著產后時間的延長，2-3個月后就會恢復正常，所以不必太擔心。然而如果盆底肌肉松弛嚴重導致陰道脫垂，從而影響尿液和尿液的排泄習慣。目前如果考慮陰道脫垂，應盡量臥床休息，不要負重過多，堅持提肛、縮陰或中斷排尿的方法，以改善陰道脫垂的癥狀。

陰道脫垂能否自行恢復與陰道脫垂的嚴重程度有關，如果是輕微的陰道脫垂，一般不用手術治療就能自行恢復。但要注意休息，保持大便通暢，經常做倒立。恢復時間能更快一些，效果更理想。嚴重陰道脫垂患者自我康復的機會很少，在手術的幫助下可以恢復正常。

以上說明產后陰道脫垂能恢復。手術前后保持外陰清潔，經常用溫開水清洗，避免細菌滋生，從而引起陰道炎或傷口感染，并引起其他不利于身體健康的疾病。平時注意不要吃辛辣刺激的食物，可以進行一些適當的鍛煉。日常要注意護理患部以防受到感染加重病情。