2023產后3-10天可表現輕度抑郁對嗎 產后抑郁的癥狀及表現論文

生一個健康的寶寶是所有女性朋友的夢想，但是生完寶寶之后呢，媽媽們的身體是不是健康，又會遇到哪些心理問題呢?產后抑郁已經嚴重影響了新媽媽們身心健康，那么產后抑郁癥會有哪些臨床表現呢?下面我們來探討一下。

1、情緒抑郁。這是最普遍的癥狀。長時間內感到情緒低落、愁苦，抑郁的程度一般在早上或入睡時嚴重;外界的事情不能調動患者的情緒，孩子不但不能使她高興，有時反而會因為不能照顧孩子而自責。

2、疲憊。產后出現的虛弱不但不能隨著調養、時間的推移而好轉，反而會更形加重，甚至擔心自己得了重病。

3、失眠。當疲憊的母親可以上床睡覺時，她卻久久難以入睡;即使入睡后也很容易驚醒。尤其特征的是早醒，比平時提前幾個小時，而且再難入睡。

4、失去興趣。以前喜歡做的事不再有吸引力，對此變得無聊。對愛人還孩子沒有了即往的親近感，有些患者甚至擔心自己是否失去了愛家人的能力。

5、不能應付日常的生活。患者會感到自己腦子反應遲慢，喪失了做事的能力，也很難建立新的生活程式去面對孩子的需要。

6、焦慮擔心。患者會害怕和嬰兒單獨在一起，擔心孩子會不吃奶，有噎住、掉下來等意外;在感情上與嬰兒很疏遠，對孩子的未來感到悲觀;心慌、出汗、氣短等身體癥狀會使她疑心自己患了重病。

分娩后，寶寶健康，全家人都覺得皆大歡喜，可媽媽呢，家人旺旺會忽視了媽媽，們會心理健康，媽媽自己也會忽視，一旦心情低落，沒有及時調節過來，就會很容易患上產后抑郁，不過媽媽們不要太過害怕，放輕松，，經常出去散步，聽音樂，多找朋聊天，保持良好的睡眠，會慢慢好的。