2023便秘的癥狀表現需要查什么科室 便秘的癥狀表現在哪里

便秘在人群中發病率是比較高的，生活有中便秘的人不少，不過真正就診治療的卻是比較少的，多數便秘不是很嚴重的，通過一些飲食調理或是服用一些藥物，不管怎樣，便秘對患者的生活都是會造成一定的影響的，因此，出現便秘要及時調治。那么，便秘有什么癥狀呢?一起來了解一下！

便秘常見的癥狀就是便意少，排便次數也少，而且排便困難，費力，糞便也是異常的，可出現干結、硬便，通常患者有排便不凈感;還可出現身體癥狀，如腹痛或腹脹不適等癥狀，對于一些便秘時間長的患者，還可出現 失眠、煩躁 、焦慮等精神方面的問題。

大家不可小看便秘，雖說有的癥狀并不是很嚴重的，但是危害卻是很大的，長期的便秘，對于身體健康會造成很大的影響，尤其是當出現便血、貧血、消瘦等現象時，更要引起警惕，很有可能是并發有其它疾病的，要及時就診檢查。

一般來說，如果便秘不是由于一些器質性病引起的，只要平時注意生活飲食的調理，多是可以得到改善的，因此建議便秘者平時要注意養成良好的飲食習慣，平時要多吃蔬果，五谷雜糧，這些對于調節腸胃有昨，如一些含粗纖維的粗糧、蔬菜、水果等，其中所含的粗纖維是可增加食物殘渣，從而刺激腸壁促進腸道蠕動的，這樣更易于使糞便排出。

便秘者對產氣的食物也可多吃，如豆類、薯類等，還有具有潤腸通便的蜂蜜、芝麻等，對于軟化糞便有利，還有一些含 維生素B的谷類、豆類、花生等，也是可促進腸蠕動，幫助排泄的。

上面就是關于便秘的一些癥狀表現，還有調治方法，對于有便秘現象的患者，平時一定要注意在飲食中多吃上面的食物，以利于排便，同時生活中也要注意養成良好的習慣，如定時排便，有便意就排，避免排便時看書看手機等不良習慣，這些對于預防便秘都是很重要的。