2022治療痔瘡的小偏方 治療痔瘡用什么藥

夏天天氣炎熱，空氣變得很干燥，我們的身體也容易跟著干燥起來，這個時候很多朋友的痔瘡又犯了，反反復復實在是讓人很無奈。而且平時自己愛吃的火鍋，燒烤也不能經常吃了，稍微一多吃痔瘡就會更為嚴重。那么有沒有什么方法可以自己進行痔瘡的治療呢?專家給了我們6個小建議。

1.水療法。水對痔瘡炎癥、疼痛和瘙癢具有緩解作用。每天可冷敷幾次或者溫水坐浴10分鐘。很多患者發現，用濕藥巾取代廁紙，對痔瘡也有很好的緩解作用。

2.多吃膳食纖維。多纖維飲食可以使大便更軟，減輕痔瘡疼痛。美國健康指南建議，男女每天應該吃38克纖維素和25克纖維素。多纖維食物包括：果蔬、豆類、全谷麥片等。

3.多喝水。多喝水可防止大便干結，減輕痔瘡疼痛。通常每天應喝水至少8杯(每杯約227克)，夏天和運動后飲水量應更高。另外，避免或少喝酒精飲料和咖啡因飲料。

4.保證足夠鍛煉。鍛煉是防止和治療便秘的重要一環。久坐者每小時應起身活動數分鐘。盡量避免長時間坐馬桶和提重物等加重痔瘡癥狀的活動。

5.不憋大便。痔瘡患者切忌憋便。否則容易導致便秘，同時增加痔瘡危險。

6.孕期應接受特別護理。孕期及產后容易發生痔瘡，為了保證母子健康，孕婦一旦發現直腸瘙癢或疼痛等問題，就應盡早告訴醫生。孕期痔瘡自我治療的關鍵措施之一是，躺下時保持左側臥姿勢，減輕血管壓力，避免靜脈腫脹和發生痔瘡。

多喝水和多吃新鮮水果是預防和減輕痔瘡最好的辦法，每天必須保證吸收八百毫升的水，另外最好能每天都能吃上一些水份多的水果，比如梨，蘋果，西瓜等等。少吃一些過硬的食物，多吃一些腸胃容易消化的食物也能夠很好的減輕痔瘡病發時的痛苦。希望我們都能自覺一些，好好愛護自己的身體，遠離痔瘡。