2022怎樣預防喘息性支氣管炎 喘息性支氣管炎平時怎樣護理

喘息性支氣管多發生在嬰幼兒的身上，中老年人身上也比較常見，治療起來也相對比較困難，給患者的身體帶來比較大的傷害，所以預防喘息性支氣管是很重要的。下面我們一起來看看應該如何遠離喘息性支氣管炎。

1、保暖。在寒冷的季節或者天氣變化比較快的時候，應該注意加減衣服，做好防寒保暖的工作，以免著涼感冒，預防流感的發生。

2、多運動。多運動鍛煉身體，增強身體素質和身體免疫力，使自己的耐寒能力和機體抵抗力得到提高。在冬天的時候，不要因為怕冷，就做什么事都用熱水來，我們應該堅持用冷水洗臉和洗手，睡前可以對腳心和手心按摩一下，可以幫助預防喘息性支氣管炎的發生。

3、家庭環境衛生要保持干凈。多開窗保持室內空氣的流通，讓室內有一定的濕度，使有害氣體和煙塵有所控制和消除，如果有抽煙的習慣，應該戒除，減少受到二手煙的危害。

4、促使排痰。患者在急性期的時候除了使用抗菌藥物外，還應該使用鎮咳祛痰的藥物。對于年老身體比較虛弱的患者或者痰比較多的患者來說，不要選用強烈的鎮咳藥，主要還是以祛痰為主，不然會使中樞神經受到抑制，使呼吸道炎癥加重，讓病情惡化。

5、把感染控制住。在急性期的時候，應該在醫生的指導下使用具有抗菌的藥物治療。在把急性感染控制后，抗菌藥物應該及時停用，不然長期使用會引起副作用。

上述就是如何遠離喘息性支氣管炎的方法，我們應該要知道，才能很好的預防喘息性支氣管炎的發生，讓身體保持健康的狀態。同時要保證充足的睡眠，適當的勞逸結合，飲食上對于嬰幼兒來說應該多吃清淡的容易消化和吸收的食物，中老年人應該以清淡的食物為主，不吃辛辣刺激性的食物，才能讓身體更健康。