2022孕期如何預防新生兒黃疸要吃什么 孕期吃什么能預防新生兒黃疸

新生兒黃疸是比較常見的現象，很多新生兒在出生之后就會有黃斑的情況，作為家長的一定要分清，是生理性的還是病理性的，因為這兩種情況產生的黃疸對孩子身體的影響是不同的，如果是生理性的黃疸，其實不用過于擔憂，平時多曬曬太陽就可以了，而且不會對新生兒造成什么影響，一般情況，兩周左右就可以自行消退，但如果是因為疾病引發的黃疸，持續的時間特別長，就要及時去醫院治療了。

對于新生兒黃疸的預防，有沒有什么比較好的控制方法的，孕婦的飲食上只要多注意保證身體的營養，不影響新生兒身體發育就可以了，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，蘋果，香蕉，鴨梨都可以，富含高蛋白質，低脂肪的食物也要多吃，比如，雞蛋，豆漿，瘦肉等，孕期的時候最好少吃辛辣刺激性食物，當然過涼的食物也不要吃，更不要喝碳酸飲料或者咖啡，而且還要注意身體的保健，一定要避免感冒等疾病的出現，這樣可以對胎兒的發育有好處，新生兒出生之后，身體也會比較健壯、

孕婦平時一定要多注意身體的保養，孕期的時候最好多做一些適當的運動，只要不動了胎氣，基本上就沒什么大問題，一定要多注意休息，千萬不要經常熬夜，情緒上要保持穩定，不要總是表現的過于激動或者特別悲傷，同時，要多注意個人衛生，只要孕婦的身體健康，腹中的胎兒就沒什么大問題，出現黃疸也是新生兒的一種生理特點，不需要過于擔心。

預防新生兒黃疸，是無法從孕婦的角度進行預防的，新生兒如果在出生之后有黃疸現象，一定要好好照顧寶寶，新生兒出生之后一定要及時母乳喂養，讓孩子多吃母乳，可以有效的減少黃疸，同時也不要讓孩子饑餓，更不能讓新生兒缺氧，如果孩子的黃疸現象持續時間較長，可以嘗試著給孩子多喝一些葡萄糖，或者在天氣比較好的時候曬曬太陽，基本上就沒什么問題了。