2022孕婦腿抽筋是不是代表胎兒也缺鈣 孕婦缺鋅缺鈣對胎兒有影響嗎

隨著胎寶寶在母體內的逐漸長大，對鈣的需求量逐漸增加。如果母體內的鈣已不能滿足自身和胎兒的發展，需要就會出現缺鈣的情況。孕期缺鈣對孕媽和胎兒都是非常不好的，必須要引起足夠的重視，及時加強鈣的補充。那么孕婦缺鈣到底會對胎兒產生什么樣的影響呢？大家跟我來了解一下吧。

孕婦缺鈣對胎兒的主要影響是會影響骨骼和牙齒發育，如身材矮小、骨骼發育異常、出牙遲、牙齒排列不整齊等。有的還會導致新生兒出生后易得先天性喉軟骨軟化病。當新生兒吸氣時，會出現先天性的軟骨卷曲，而且，新生兒還可能患上顱骨軟化、方顱等佝僂病。更重要的是，由于鈣對新生兒的智力與神經系統發育起著十分重要的作用，所以缺鈣會直接影響孩子將來的智力發育。同時，缺鈣的新生兒免疫系統差，出生后會體弱多病。因此準媽媽們在懷孕期間一定要補充所需的鈣。

懷孕六個月，準媽媽每天需要補充1000毫克鈣，孕婦補鈣的一種重要方式，就是從日常的飲食中獲取。孕媽媽平時要注意多吃含鈣豐富的食物，如芝麻、牛奶、排骨、蝦皮等。海帶含碘、鈣豐富(海帶燉蝦皮、海帶燜飯都是不錯的選擇)，孕婦食用，有利于胎兒生長，并可防治肌肉抽搐。在補鈣的同時，還要注意保證飲食中維生素D的攝入。應鼓勵孕婦多曬太陽，促進鈣的吸收和利用。也可以使用一些鈣片來進行鈣的補充。補鈣最遲不要超過孕20周，因為這個階段是胎兒骨骼形成，發育最旺盛的時期。

鈣的有效補充對于胎兒的意義是十分重大的，孕媽必須要引起足夠的重視。要及時得去醫院檢查缺鈣情況，若缺鈣嚴重必須要及時的進行補充，以免對胎兒造成不可預知的由于缺鈣造成的不良后果。