2022孕婦感冒吃什么水果好的快 孕婦感冒吃什么飯菜比較好

孕婦朋友在懷孕期間感冒都不會輕易吃感冒藥，吃感冒藥會導致腹中寶寶畸形。孕婦朋友感冒上火可以適當吃水果。那么，孕婦感冒上火吃什么水果好得快呢？接下來，小編就為大家詳細介紹一下這方面的內容，希望對大家有所幫助哦。

1、梨。梨性涼，味甘，可以生津、清熱化痰。對風熱感冒、發熱口干、咳嗽出痰等癥狀都具有明顯的緩解作用。風熱感冒患者，可以用生梨一個，洗凈連皮切塊，加冰糖燉水口服，會有很好的療效。

2、西紅柿。西紅柿含有大量維生素C，具有抗氧化功能，能幫助白細胞抵抗自由基的副作用，從而起到抵抗病毒感染的作用。

3、草莓。只要多吃草莓就能充分補充維生素C，草莓同時富含鐵，可以提高機體免疫能力。草莓能夠生津止渴、利咽止咳并富含維生素C，每天只需食用五六顆草莓就可以滿足人體一天所需的維生素C，是物美價廉的抗感冒武器。

4、柳丁。柳丁果肉滋潤健胃，果皮化痰止咳、健脾胃，種子具消腫止痛功效，有效治療感冒。發燒、喉嚨痛的熱性感冒患者，可以多吃柳丁，補充維生素C、緩解不適，畏寒的寒性感冒患者則相反，最好暫時不要吃柳丁。

5、楊桃。楊桃含大量糖類及維生素，常食可補充機體營養，增強機體抗病能力。楊桃里面含有的纖維質及酸素能解內臟積熱，清燥潤腸通大便，是肺、胃有熱者最適宜食用的清熱水果。

6、檸檬。感冒初起時喝蜂蜜檸檬水還可以緩解咽喉疼痛，減少喉嚨干燥等不適。另外，熱檸檬水有開胃消食、生津止渴的功效，也適用于風熱的感冒患者。