2022預防十二指腸潰瘍復發首選藥 預防十二指腸潰瘍復發最重要的是

疾病的種類是非常多的，如果長時間沒有注意生活以及飲食的規律，就很容易造成十二指腸潰瘍，這種現象在出現之后如果沒有及時的治療，還會影響到正常的生活。在平時一定要注意做好預防的措施，那么今天我們就一起來了解一下預防胃十二指腸潰瘍的方法到底有哪些呢？

1、少吃多餐

在平時很多人會養成暴飲暴食的習慣，尤其是在晚上的時候，經常吃一些油脂過高的食物，這樣就會對胃部造成極大的刺激感，甚至不容易消化，出現十二指腸胃潰瘍也是很常見的一種現象，在平時最好養成少吃多餐的習慣。

2、不吃辣的東西

辣的東西本身刺激感就是非常強的，所以在平時是不能總是吃辣的東西的，一旦經常吃辣的東西很容易導致胃部疾病的，出現十二指腸潰瘍也就是很常見的一種。在平時的飲食上最好以清淡少油少鹽為主，這樣能夠對于胃部有更好的幫助。

3、不要喝酒

喝酒本身對于胃部的傷害是非常大的，有很多人在喝酒的時候經常不吃主食，這樣更容易導致十二指腸潰瘍的出現，在平時盡量避免喝酒這種現象，如果比較愛喝酒的人，一定要注意少量喝酒，才能夠防止胃病的出現。

其實出現十二指腸潰瘍這種疾病和生活的規律有著直接的關系，想要避免這種疾病在平時要注意做好預防的措施，一定要注意吃早餐，如果經常不吃早餐，也會導致十二指腸潰瘍的發生，在早餐的時候可以選擇容易消化類型的食物，可以喝一些蔬菜粥，瘦肉粥或者小米粥，對于胃部都有著極大的幫助，還能夠防止胃部疾病的出現。晚上睡覺之前不要再吃任何的東西，否則對于胃部也會造成一定的負擔。