2022預防雞胸最簡單有效方法是 寶寶開胸手術后如何預防雞胸

雞胸疾病與先天遺傳以及后天缺乏營養物質、發生某些疾病等因素有關系，而幼兒是最容易發生雞胸的群體。家長朋友們如果想讓孩子遠離雞胸疾病的危害，就要幫其積極的做好各項預防措施，并且預防雞胸的方法應該從孕期就開展。那么，日常生活中有哪些雞胸的預防方法呢？

1、臨床當中總結認為，胎兒期骨骼發育異常是引起雞胸的重要因素。因此女性朋友們在懷孕期間一定要注意補充營養物質，尤其要注意多吃一些蛋類、蝦皮、奶類和奶制品、動物肝臟等含維生素D及鈣質的食物。其次，平時可以經常出門曬曬太陽，如有家族病史也可以在醫生指導下服用維生素D和鈣劑。

2、母乳喂養可以起到更好的預防雞胸的效果，因為母乳當中含有的營養物質更容易被寶寶的身體吸收，因此寶寶出生后應該盡量采用母乳喂養，并且寶寶出生后一個月左右就可以開始補充維生素D。而寶寶六個月時就應該開始添加輔食，但要注意的是日常輔食不能以谷類食品為主，否則也會影響其他食物中的鈣鹽吸收。

3、平時生活中應該經常帶寶寶出門曬太陽，因為曬太陽可以幫身體合成天然的維生素D，讓鈣鹽沉積在骨骼中，是非常有效的預防佝僂病、雞胸的安全有效的方法。但曬太陽時也要注意選擇氣溫合適的天氣，并且逐步增加日曬時間。其次，不能隔著玻璃或者戴著帽子、口罩等遮擋物曬太陽，否則效果會大打折扣。

最后要提醒家長朋友們的是，如果孩子出現了佝僂癥或者營養不良性疾病、胸腔內臟器疾病等都要積極進行治療，防止病情持續發展而引發雞胸。其次，平時生活當中也要幫寶寶養成良好的鍛煉身體的習慣，可以幫寶寶提高身體素質，更好的減少發生各種疾病的幾率。