2022嬰兒晚上不睡覺也不哭鬧怎么回事 嬰兒晚上不睡覺哭鬧什么原因

有的小嬰兒在晚上總是不睡覺，這可讓廣大父母非常苦惱，一方面晚上照顧孩子很辛苦，另一方面孩子經常不睡覺的話也會影響身體和大腦的發育，育兒專家表示，出現這種情況是父母們別太著急，下面教大家一些科學解決的方法。

1、讓寶寶按時睡覺。

在寶寶入睡前0.5—1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶，免得寶寶因過于興奮、緊張而難以入睡。

2、讓寶寶飽腹感適度睡覺。

很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了，然后就給孩子喂奶，這樣反而讓寶寶養成晚上醒了就要吃奶的習慣。

3、讓寶寶安心睡覺。

寶寶哭鬧，不要及時做出反應，等待幾分鐘，因為多數寶寶夜間醒來幾分鐘后又會自然入睡。如果不停地哭鬧，爸媽稍加安慰一下，不要讓寶寶養成夜間經常醒來的不良習慣。如果越哭越厲害，檢查一遍，并考慮是否餓了，尿了，有沒有發燒等病兆。

4、給寶寶創造好的睡覺環境。

爸媽應該給寶寶安置一個安靜又舒適的睡眠場所。室溫適宜，空氣清新，被褥厚薄合適，暗暗的燈光，這些都有助于提高寶寶晚上的睡眠質量。

經過爸媽的努力，寶寶晚上不睡覺的壞習慣會逐漸有所改善。