2022嬰兒不睡枕頭好嗎 兒童睡覺枕枕頭好還是不枕好

寶寶睡覺用枕頭好還是不用枕頭好？寶寶使用枕頭是為了防止寶寶腦袋轉動。不給寶寶的頸椎起到壓迫的作用，但是寶寶3，4個月以前是不建議使用枕頭的，會影響寶寶的呼吸。

寶寶睡覺用枕頭的話，針對低于3個月寶寶來說，是不好的，因為過早的給新生兒使用枕頭反而會影響寶寶的頭頸發育。而且新生兒的頭部相對偏大，幾乎和肩部同寬，側臥的時候也很自然，不需要使用枕頭。但是3個月以上的寶寶，一般來說是學抬頭的時期，脊柱頸段出現向前的生理彎曲。為了維持這種生理彎曲，保持體位舒適，這時開始使用枕頭比較適宜。 綜上所述，寶寶睡覺枕不枕頭，枕枕頭好不好需要考慮寶寶的生長發育期。

寶寶枕頭如何選

寶寶選擇枕頭，太軟的枕頭不能很好地支撐頸椎，而且由于與寶寶頭皮的接觸面過大，不利于血液循環，透氣性差，甚至影響呼吸，特別是寶寶發燒時更不適宜使用。尤其是6個月前的寶寶使用太軟的枕頭，可能還會造成窒息的危險; 質地過硬的枕頭，睡后容易讓頸部肌肉疲勞，造成落枕”。而小寶寶顱骨較軟，囪門和顱骨線還未完全閉合，長期使用，反而會造成頭顱變形或者大小臉，影響外形美觀，同時會把枕部的一圈頭發磨掉而出現枕禿。

寶寶枕頭如何選，首先要了解目前市場上寶寶枕的枕芯類型。主要有三類枕芯：

1、顆粒狀材質：植物籽或植物殼。因為可以自由滑動，這種枕頭，不會給寶寶的頸部壓迫感，并可以任意的固定寶寶頭部睡姿，防止嘔奶嗆鼻。吸濕性、透氣性好的天然材質有益智健腦的作用，對寶寶頭部有按摩作用，促進寶寶腦部發育。

2、化纖棉：柔軟的填充物。符合國家安全標準的寶寶枕頭，材質環保，優質，能給寶寶睡覺舒適感，中間縫制出一個凹坑，以便固定寶寶頭部姿勢，保證寶寶睡眠健康。

3、混合材質：柔軟材質配合顆粒狀材料。兼有前面兩種枕頭的優點。

除此以外，如何選嬰兒枕頭還有三點注意事項：

1、不要選擇使用泡沫塑料做充填物的寶寶枕，對寶寶的健康有危害。

2、避免使用太軟的纖維棉等材料，因為過于柔軟，對頭顱和頸椎也沒有好的支撐力，反而不利于孩子的骨骼發育，無法塑造寶寶頭型同時也容易出現窒息危機。

3、薄絨、羽絨等填充物不僅太軟，而且常含有塵土、螨蟲等，易引起過敏，也不適合做枕芯。