2022嚴重偏頭痛該怎么辦 天氣變化偏頭痛該怎么辦

孕婦生完孩子之后，一般體質都比較差，如果再遭遇風寒的話，是很容易引起偏頭痛的。產科康復醫生提醒孕婦：產后偏頭痛雖然并不是什么大的疾病，但是如果不治療而導致病情更嚴重的話，對產婦的傷害還是很大的。那么，對于產后偏頭痛，該怎么辦才好呢?

產后偏頭痛該怎么辦?

1、冰袋冷敷

將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后，癥狀自然會減輕。如果有條件的話，在偏頭疼發作時，不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會兒，一般來說，只要睡上半個小時，偏頭痛就會有所減緩。

2、按摩頭部

對頭部進行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到發際處輕輕來回轉動按摩。

3、飲用綠茶

綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。

4、靜心冥想

使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購買一盤此類的CD，在頭疼發作時隨著音樂閉目冥想一會，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。

對于產后偏頭痛這一問題，上面的幾種方法對患者來講還是比較有效的，希望大家看完之后能夠對如何解決偏頭痛有所了解。同時，專家也呼吁廣大孕媽媽們，生完孩子之后的保養工作一定要重視起來，千萬不要因風寒、感冒等問題而引發“月子病”。