2022小孩厭食不愛吃飯怎么辦 小孩不愛吃飯怎么辦補什么

小孩不愛吃飯怎么辦?孩子的成長發育一直是父母最為關心的一件大事。孩子不愛吃飯的話肯定會令爸爸媽媽們特別的著急。那么，我們有什么好的方法治療孩子不愛吃飯的毛病嗎?下面小編就為大家推薦幾種治療孩子不愛吃飯的方法吧。

1通過解釋疏導孩子不良的心理因素，改變不良的飲食習慣。孩子在自行進食時，父母不要訓斥孩子或包辦代替，更不要采用強制手段讓小兒進食，不讓小孩子邊吃邊玩邊看畫冊，也不應給小孩子多吃零食。

2培養孩子進食興趣，盡量提供孩子愛吃的色、香、味俱全的食物。對年幼兒童，可在大人協助下盡量讓孩子自己進食，增加進食興趣，促進食欲。還可安排孩子與年齡相仿的小朋友共同進食，并在進餐時給予適當的鼓勵和表揚。

3進食前半小時不讓孩子做劇烈活動或聽緊張的故事，讓孩子集中精神進食。

4當孩子不愿進食時，家長不必強迫進食，等孩子饑餓而有食欲時再進食。

5對孩子進行鼓勵和獎賞。家長可記錄孩子每天的食物攝入量，這樣能清楚地反映孩子進食情況，當孩子飯量增加，則給予獎賞，如帶孩子郊游、看電視、講故事等。

小孩為什么會出現不愛吃飯的狀況，我們應該怎么樣糾正孩子不愛吃飯的壞習慣?相信大家看完上面的文章之后對于這兩個問題都有了清晰的答案了。孩子在成長發育的過程中營養的攝入是特別關鍵的，希望本文能夠給讀者朋友們帶來幫助。