2022小孩感冒發燒咳嗽能吃梨嗎 小孩感冒咳嗽發燒怎么治最有效

小孩感冒咳嗽時很容易出現發燒癥狀，主要是由于受涼受寒或者受到病原菌侵入感染造成的。此時除了要積極治療疾病之外，還要做好飲食調理工作，養成良好飲食習慣不但可以促進身體康復，還能輔助治療疾病。那么，小孩感冒咳嗽發燒能吃火龍果嗎？

小孩感冒咳嗽發燒時可以吃點火龍果，火龍果中含有多種營養物質，比如：維生素、糖類、膳食纖維、礦物質以及微量元素等。這些營養物質可以為人體補充能量，不但能夠起到提高抵抗力和免疫力的作用，還具有排毒、促進消化以及潤腸通便等功效，對促進身體康復和緩解發熱癥狀有利，但是要注意食用量不宜過多，以免導致大便次數增多、腹痛、腹脹等消化不良癥狀出現。患病期間一定要養成少量多餐的飲食習慣，再好的食物也不宜一次性吃太多。

除火龍果之外，還可以適當吃點其他水果，比如：蘋果、梨、橙子、獼猴桃、草莓以及葡萄等。但不可以吃熱性水果，比如：榴蓮、芒果、桂圓等，這些熱性水果很有可能導致咳嗽、咳痰以及發燒等癥狀加重。除了可以吃點水果之外，還可以適當吃點易消化、高營養的蔬菜、蛋類、瘦肉、米粥、面片等食物。為了防止病情加重，也要避免吃刺激性比較強的食物，比如：油炸食品、燒烤類、碳酸飲料、辛辣食物以及生冷食物等。

小孩感冒咳嗽發燒時一定要合理搭配飲食，保證飲食無刺激、多樣化、營養豐富比較好。期間還要養成多飲水多排尿的習慣，對改善病癥表現有利。身體允許時可以多做一些有氧運動，能夠起到增強體質預防疾病反復發作的作用。