2022小孩不能吃的10種東西 小孩不能吃的10種藥

人們都知道水果是一種營養價值非常高的食物，一般家里都會準備水果，不管是吃飯前、吃飯后都會吃上一些水果，可是有的東西再好，吃多了也會有害，特別是小孩子，那么平常我們給小孩子吃水果的時候，應該注意哪幾種水果呢？吃了會有什么影響？小面小編就為你詳細介紹一下。

1、杏子

就營養學的角度來看，杏本身含有的營養物質和抗癌物質比較多，但是，杏本身屬于是熱性的水果，有點消毒，吃得太多的話會導致筋骨受傷或者引發舊病，如果一次性吃杏太多的話，還有可能出現邪火上炎的情況呢，另外，杏的酸味對牙齒是非常不利的，還會影響到鈣質的吸收，會對孩子的骨骼發育造成一定影響。

2、荔枝

荔枝當中含有比較多的果糖、蛋白質等等物質，其補血健肺效果也很不錯，但是，如果過量的吃荔枝會導致低血糖出現，出現這種病癥的孩子會有虛汗、惡心、頭暈、眼花等等問題出現，如果情況嚴重的話，很可能會出現昏迷、抽搐等等情況，如果不能夠及時搶救的話，可能會導致休克或者危及生命。

3、芒果

芒果被稱為是熱帶水果，其中的營養價值是非常高的，而且對孩子的盈利也有好處，但是，因為在芒果里面有刺激性的物質，所以，吃芒果容易出現過敏情況，所以，如果你對孩子的過敏史不太了解，盲目的給孩子吃芒果的話，就容易導致出現舊病復發的情況。

4、菠蘿

菠蘿含有豐富的果糖和葡萄糖，而且有很多維生素和礦物鹽，是一種非常不錯的時令水果，但是，菠蘿當中含有三種對人不好的成分，分別是生物甙、5-羥色胺和菠蘿蛋白酶，這些物質會導致孩子出現口腔發癢、血壓升高以及腹痛、惡心等等癥狀。

5、桑葚

雖然桑葚本身還有比較豐富的營養物質，但是，其中有很多的胰蛋白酶抑制物，這些物質會影響常帶內的消化酶，導致腸道里面的消化酶受到破壞而出現血性腸炎，很多孩子在大量吃了桑葚以后，都會出現面色不好、皮疹、胸悶、惡心、嘔吐等等情況，所以，還是不要給孩子吃的好。

6、蜂蜜

據英國相關報道，在過去的25 年中，約出現40件嬰兒感染肉毒桿菌死亡案例，都與食用蜂蜜有關。這些案例中，病況較嚴重的嬰兒，多半小于6 個月。

7、茶

茶葉中含有大量的鞣酸，會干擾人體對食物中蛋白質、礦物質及鈣、鋅、鐵等礦物質的吸收，導致嬰幼兒缺乏蛋白質和礦物質而影響其正常生長發育;另外，茶葉中的咖啡因是一種很強的興奮劑，可能誘發出現小兒多動癥。

8、鮮牛奶

鮮牛奶的蛋白質構成主要是球蛋白，乳清蛋白只有20% ;而母乳中的蛋白質主要是乳清蛋白，其比例高達60%。而且牛奶中的其他成分及含量也與母乳不同，如牛奶中礦物質含量偏高，會加重嬰兒的腎臟負荷。牛奶也是一種貧鐵食物，長期攝入可能會造成嬰兒鐵缺乏。

9、鹽

隨著寶寶生長發育的進展，鹽的需要量逐漸增加，需要可適當吃一點點。

原則：1 歲以內的寶寶輔食中可以完全不放鹽，如果寶寶喜歡吃點“咸頭”，6 個月后可適量添加，但每日食鹽量要控制在1 克以內。1~3 歲的幼兒食鹽攝入量應該控制在每天2 克以內。

10、筍

春筍易引發過敏性皮炎、消化道疾病。新鮮竹筍中含有難溶性草酸，很容易和鈣結合生成草酸鈣，過量食用對小兒的泌尿系統和腎臟不利。特別是處于生長發育期的幼兒，骨骼發育尚未成熟，而筍中含有的草酸會影響人體對鈣、鋅的吸收。小孩如果吃筍過多，可能會使他們缺鈣、缺鋅，造成生長發育的緩慢。