2022小兒哮喘在飲食上應該注意些什么 小兒哮喘在飲食方面應該注意哪些
患哮喘的孩子生活和飲食都會受到很大影響,因為這種疾病隨時都會復發,所以要特別注意日常飲食,而且大部分患兒的疾病是因為過敏引起的。所以家長要選擇合適的食物給孩子食用,很多家長只是重視藥物的治療,忽視了飲食的調理,導致孩子的病情反復,下面來看看小兒哮喘的飲食要注意什么。
1、合理搭配蛋白質、脂肪、碳水化合物:患兒的身體比較虛弱,食量也會減少,這樣對生長發育是很不利的。因此,家長要給患兒補充足夠的蛋白質,而且要占整體營養攝入的35%。谷物、面食可以補充碳水化合物,為身體提供能量,攝入量要達到50%左右,不過要避免過量食用。脂肪的攝入占整體營養攝入的15%,通過瘦肉、雞肉、植物油補充最好。
2、補充足夠維生素:充足的維生素攝入可以提高患兒抵抗疾病的能力。所以除了以上的三種營養物質之外,維生素的攝入也是很重要的,果蔬是含有維生素最豐富的食物,因此每天的攝入量要足夠,滿足身體對維生素A、B、C的需求。
3、避免食用刺激性食物和產氣食物。辣椒、胡椒、辣椒醬、花椒、芥末、咖喱粉、咖啡、酒等都是刺激性大的食物,患兒食用后可能會刺激呼吸道發生痙攣,引發哮喘,所以盡量不要吃。產氣的食物包括甘薯、馬鈴薯、韭菜、大豆、面食等,這些食物容易產生大量氣體,誘發哮喘。因此,患兒應盡量避免此類食物的攝入。冷飲和碳酸飲料會誘發氣道痙攣,引起哮喘發作,所以患兒也不要食用。
4、飲食要定時:家長要注意孩子的飲食時間和數量,避免過饑過飽的現象出現,每天的飲食時間要固定,食物的量也要適當,不要讓孩子偏食,讓孩子多喝開水,而不是果汁。
上面這些就是小兒哮喘的飲食原則,家長要認真了解,在小兒哮喘的治療和康復過程中,家長不僅要關注患兒的藥物治療,還要保證孩子的飲食是科學合理的,同時還要觀察患兒的心理變化,經常與患兒溝通,避免患兒因哮喘造成過大的心理壓力。