2022哮喘的注意事項及飲食療法 輕度哮喘注意事項有哪些

慢性哮喘屬于人體呼吸系統疾病當中的一個類型，除了跟急性哮喘久治不愈有關之外，也跟精神緊張、環境刺激、溫度變化等方面的因素有很大的關系。患者發病以后會有胸悶、咳嗽、呼吸困難、氣喘等方面的癥狀出現。除了要長期使用藥物控制治療之外，還要注意做好日常的護理工作，這樣就能防止病情的不斷加重。慢性哮喘的注意事項有哪些呢？以下這幾點都比較重要。

1、慢性哮喘患者一定要嚴格按照醫生的指導堅持使用藥物進行治療，不能私自停止用藥，否則很容易導致病情反反復復的發作，并使病情不斷加重，在治療方面也就更加困難。

2、患者要注意以清淡的食物為主，不要吃太多油炸油膩、辛辣刺激、燒烤熏制的食物，更加不能吃會誘發哮喘的食物，包括魚類、蝦蟹、蛋類等等。另外含有酒石黃、亞硝酸鹽等食品添加劑的食物也不能吃，否則都會導致哮喘發作。

3、哮喘患者平時可以多喝溫水，能夠稀釋痰液并補充水分，不能吸煙喝酒，也不要喝咖啡濃茶或者是碳酸飲料。

4、保持居住環境的干凈整潔，室內要勤打掃保持空氣流通，不能長時間呆在較為封閉或者是潮濕溫熱的環境中，居住的房間里也不要擺放新鮮花束，不能使用羽毛枕頭，避免塵土飛揚。

5、做好身體的防寒保暖工作，秋冬季節外出的時候要注意戴上口罩，避免受到冷空氣的刺激。

除了的注意以上這些問題之外，慢性哮喘患者平時也要改善不好的精神狀態，要保持心情舒暢，不要有太大的精神壓力，可以堅持進行適當的體育鍛煉，增強身體的耐寒能力以及免疫調節能力。另外要積極地預防各類呼吸道感染疾病，出現感冒或者是發燒的現象及時就診治療，這對慢性哮喘的治療和控制有很大幫助。