2022胃癌康復后可以吃什么零食 胃癌手術康復后都能吃什么食物

??在患上了胃癌后，患者身體中的營養會被大量的消耗，所以有很多胃癌患者，在患上了這個疾病以后，都會出現身體消瘦等的癥狀，專家指出，胃癌患者在康復期，一定要特別注意對營養的補充，不要讓自己的問題變得更加嚴重。

??胃癌在康復期可以吃什么

??臨床主張適當的營養，是指有足夠的熱量，動、植物蛋白比例適當的蛋白質，豐富的維生素和微量元素，中等量的淀粉，低脂肪，高纖維素，調配恰當，并符合患者習慣的飲食。無限制地增加營養，過高的熱量，除了加重患者的負荷之外，別無好處。適當的飲食，還要求制作方便。美國一位營養學專家曾提出一個“每餐最好有20種以上的食品”的方案，從氨基酸、維生素、微量元素等方面看堪稱完美無缺，但餐餐如此，一個家庭很難做到。

??正確、適當的營養應是：

??1、食品的種類越多越好，起碼一天之內不重復。

??2、選料新鮮、衛生；每餐主、副食各半。

??3、主食宜精、糙兼有，加些米面、糙米、雜糧為好。

??4、副食中，動物蛋白質與植物蛋白質等量，蛋白質與蔬菜、水果的比例應為1:5，少吃肉，多吃魚和豆類。

??5、每天的脂肪量不宜超過509，糖不宜超過20G。

??6、蔬菜中宜選取具有抗癌、防癌作用的品種。

??7、按患者的習慣口味調制，細嚼慢咽。

??8、不吃過咸、過燙、變焦、發霉的食物。

??9、避免偏食和反復吃同一種食物。

??10、不宜過飽，晚餐以八分飽為準。

??最后，專家指出，有的胃癌患者，即使治好了這個疾病，但以后腸胃也是非常容易出現問題的，稍有一點不注意，就很容易出現胃潰瘍、萎縮性胃炎等并發癥癥狀，所以胃癌患者在治好了胃癌以后，也要一直關注自己的身體健康。