2022頭發干枯毛躁跟腎有關嗎 頭發干枯毛躁是肝不好還是腎不好

頭發干枯、頭發毛躁等都是女性秀發經常會遇到的問題。中醫認為，發源于腎，因腎藏精，精化血，精血旺盛，則毛發粗長而潤澤。如果頭發干枯就要注意腎臟問題了。因此，護發要先養腎。如何做呢？一起來看看。

腎，其華在發，華是榮華外露之意，所以說頭發是腎臟的外候。發的生長發育，賴血以養，故稱發為血之余。但發的生機根源于腎，因腎藏精，精化血，精血旺盛，則毛發粗長而潤澤。由于發為腎之外候，所以頭發的生長與脫落、潤澤與枯槁常能反應腎精的盛衰。年輕時，精血旺盛充盈，則發長而潤澤，就像洗發水廣告里漂亮模特的頭發那樣光亮照人；衰老、腎氣不足或其他各種原因所致的精血衰少，則毛發干枯易折、變白且脫落，就像洗發水廣告里模特應用洗發水前枯草般的效果！

腎，其華發，是古人總結下的一種與腎臟交流的方式。但隨著時代的變遷、社會的進步，現在能夠影響到頭發生長狀態的因素并不是只有腎臟、精血這么簡單，燙發、染發等人為因素也會讓發質發生改變。某些疾病也可以導致頭發發生變化，如貧血、甲狀腺功能亢進等。這里建議燙發、染發越少越好，自然的才是最美的。

我們經常會感慨，為什么現在周圍的年輕人的頭發有點老相，不是頭發干枯毛躁沒有光澤就是早生白發。這些都與工作、精神壓力大，熬夜加班、讀書有關，暗耗精血，腎精不足，精血虧虛，無法上榮頭發，發為血之余，所以精血不足就會反映在頭發上。當頭發出現問題時，大家最常做的事情是換洗發水，做一些頭發護理，因為這是最直接最簡單最廣告的方法。不針對病因治療那是不行的，治本也需要好好休息，放松心情，吃點黑色的食物、滋陰養血的藥物或補品，此外還可以做做頭部按摩，促進頭部血液循環，利于頭發健康生長。有人總是說我要賺錢不能休息，如果命都沒了拿什么賺錢？沒有什么比生命還重要。

小編提醒大家，如果一段時間的頭發呵護情況還是沒有好轉或是還伴有其他不適時，應該及時就醫，不要忽視了頭發傳達出的健康信息。更多關于女性護發的內容，