2022雙胞胎多少周生的多 雙胞胎多少周做四維最合適

雙胞胎多少周分娩呢?這是雙胞胎媽咪需要了解清楚的問題，以免錯過最佳生產時機。而且，只有知道這個問題的答案，夫妻們才能有更多時間備齊臨產前的東西。下面，我們一起來看看。

1、 雙胞胎多少周分娩

澳大利亞阿德雷德大學的研究人員對235位懷有雙胞胎的準媽媽進行對比研究后發現，在懷孕37周時生產，有利于減少胎兒出現并發癥的風險。其中，新生兒體重過輕的幾率明顯低于38周以后出生的雙胞胎。

研究人員解釋說，懷孕時間過長，容易導致雙胞胎之中的一個胎兒成長變慢，造成出生后體重過輕，長大后甚至增加患心臟病和糖尿病的風險。

但是，研究人員提醒，該研究只是發現最佳的出生時期，并未建議孕婦選擇剖腹或自然產，到底采取何種生產方式，應與醫師溝通后慎重決定。

2、 孕婦臨產前注意事項

不要害怕：孕婦對分娩有著不同程度的恐懼心理。這種不良的心理不僅會影響孕婦臨產前的飲食和睡眠，而且還會妨礙全身的應激能力，使身體不能很快地進入待產的“最佳狀態”。事實上，在現代醫療條件下，只要進行產前檢查，分娩的安全性非常高。

適度運動：有些婦女懷孕早期擔心流產，懷孕晚期害怕早產，整個孕期都不敢活動。有些孕婦則是因為懶惰而不愿意多活動。實際上，孕期活動量過少的產婦，更容易出現分娩困難的情況。所以，孕婦在妊娠末期不宜生活得過于懶惰，也不宜長時間地臥床休息，應進行緩和適度的運動，如散步。

避免遠行：一般在接近預產期的前半個月后就不宜再遠行了，尤其是不宜乘車、船遠行。因為旅途中各種條件都受到限制，一旦分娩出現難產是很危險的事情，可能危及母子安全。

不要節食：產婦分娩時消耗體力很大。因此產婦臨產前一定要吃飽、吃好。此時家屬應想辦法讓產婦多吃些營養豐富又易于消化的食物，切忌什么東西都不吃就進產房。

不宜太勞累：是指身體或精神上的過度勞累。到了妊娠期，活動應該適當減少，工作強度亦應適當減低，特別是要注意休息好，睡眠充足。

最后要提醒您的是，準媽媽還要選好醫院以及到醫院的最佳路線，準備好所需物品，以樂觀淡定的心態迎接寶寶的到來。