2022手指3度凍傷怎么辦 冬天手指凍傷了怎么辦

一到冬天我們就很容易發現身邊很多朋友出現了手指凍傷了的情況，男女都有，但還是以女性居多，這和女性體質偏寒，抵抗力較差有關。女性的手指很嬌嫩，受不了冬天外界的寒冷刺激，凍傷是難免的。而且現在的年輕人為了美麗都喜歡穿很少的衣服，降低了身體的溫度，自然手指會凍傷。

手指凍傷了怎么辦?

1、生姜片法治凍手：把新鮮的生姜切下一片，然后輕擦凍瘡處，等到局部感到有發熱的感覺時停止，或用鮮生姜一塊，在爐旁加熱后切成片，涂擦患處。或將生姜50克搗爛后，放入白酒一兩浸泡，攪勻后外涂患處，一日三次。

2、家用醋治凍手：取適量食醋倒入鐵腕中，然后在火上加熱，感覺溫度稍微燙手之后停止加熱，然后取消毒紗布一塊蘸醋外敷凍瘡患處。

3、可以使用護膚膏外擦，在手上凍瘡的皮膚表面形成保護膜，鎖住肌膚水分，持久營養滋潤手足肌膚;緩解因寒冷造成的手足發癢、腫痛的凍傷癥狀，清潔手足后，取適量七安堂凍瘡膏涂于手、足部肌膚，以打圈的方式稍加按摩至吸收即可。中草藥有效成分對凍傷的皮膚進行快速修復。

4、當歸四逆湯熏法：取當歸、芍藥各20g，桂枝15g，細辛、甘草各5g，木通、生姜各10g，大棗5枚。將藥入鍋里，加水500毫升，加熱煮沸(溫火)后5分鐘熄火。用蒸氣熏手上凍瘡部位，待藥液降至適當溫度，將手部凍傷部位浸入帶有藥渣的藥液內浸泡15-20分鐘。每天兩次。

手指凍傷易發人群

凍瘡好發于老人、兒童、婦女以及那些末梢血液循環差的人。不愛運動的人有時也會因為微循環不良出現凍瘡。凍瘡的發生是由于血液循環不良，末梢部位(如手指、腳趾、耳廓、鼻尖等)的皮膚不能得到良好的血液供應，就容易出現紅斑、硬結、腫脹、流水、壞死等現象。這些年還有一種特殊類型的凍瘡，發生在年輕女孩的大腿、臀部等脂肪豐厚的部位。這些人喜歡在冬天穿很薄的褲子，如果長期在戶外工作，久而久之，局部會因為末梢循環不良而導致血管炎癥，出現凍瘡。

治療和預防手指凍傷

(1)治療 首先須脫離寒冷環境，除去潮濕衣物，置身于溫水中逐漸復溫，對全身嚴重凍傷必要時可行人工呼吸，增強心臟功能，抗休克，補液。對凍瘡除復溫、按摩外，可用酒精、辣椒水涂擦，效果較好，或用5%樟腦酒精、各種凍瘡膏涂抹，有一定療效。二度凍瘡如有水泡，可用消毒針穿刺抽出液體，再涂抹凍瘡膏。三、四度凍傷則須在保暖的條件下搶救治療。

(2)預防 凍傷主要是注意保暖，增強抗寒能力。加強體育鍛煉，特別是有氧運動，有助于改善血液循環，也有利于凍瘡的恢復。

以上介紹了很多手指凍傷了怎么辦的常識，還有手指凍傷易發人群及日常預防和治療方法，相信很多人閱讀之后都知道該怎么辦了。其實只要平常用心保護自己的手部，就不容易出現凍傷的情況，另外一定要加強鍛煉，提高機體抵抗力，這樣才能適應寒冷的冬天。