2022腎炎家庭護理方法 腎炎怎么預防護理

腎炎是一種生活中很常見的炎癥性疾病，可以細分為急性腎炎和慢性腎炎兩種類型。一些過度肥胖的人最容易患上腎炎，這與他們腎臟負擔過大有關。不過，即使患了腎炎也不用過度擔憂，因為只要采取積極正確是治療與護理措施，就能夠治愈腎炎。現在，我們就一起來了解一下腎炎的護理措施。

一是，控制飲食結構，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。飲食的酸堿平衡對于腎炎的治療及并發癥的防治是非常重要的一個環節。飲食方面要多吃富含植物有機活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。恰瑪古富含植物有機活性堿，能迅速排除體內酸毒，澄清尿液酸毒，從而真正的保護腎臟減少腎炎的發病率。

二是，參加有氧運動，適當鍛煉身體，在陽光下多做運動多出汗，可幫助排除體內多余的酸性物質，從而預防腎炎的發生。

三是，保持良好的心情，不要有過大的心理壓力，壓力過重會導致酸性物質的沉積，影響代謝的正常進行。適當的調節心情和自身壓力可以保持弱堿性體質，從而預防腎炎的發生。

四是，生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化。容易患腎炎。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱堿性體質，使腎炎遠離自己。

五是，遠離煙、酒。煙、酒都是典型的酸性食品，毫無節制的抽煙喝酒，極易導致人體的酸化，使得腎炎有機可乘。

六是，不要食用被污染的食物，如被污染的水，農作物，家禽魚蛋等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。

腎炎確實是可以治愈的，不過由于很多人對腎炎認識不足，或者是對其不夠重視，患了腎炎也沒有積極求助醫生，導致腎炎從初期一直發展到后期，甚至演變成尿毒癥，給身體造成了極為嚴重的危害。所以，小編建議各位腎炎患者，患了腎炎一定要及早治療。