2022什么月經不調必須重視 月經不調是不是壞事
現在因為一些工作或者生活上的原因，女性朋友們容易患上月經失調。還有很多女孩由于節食或者飲食不規律的主要原因，患上月經失調的可能性很大。大部分人會認為月經不調不是什么大病，忽略了它的嚴重性。要知道月經失調會對我們的身體健康造成威脅，嚴重的還會造成不孕不育。
月經失調，也稱月經不調。這是一種常見的婦科疾病 。表現為月經周期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身癥狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。血液病、高血壓病、肝病、內分泌病、流產、宮外孕、葡萄胎、生殖道感染、腫瘤(如卵巢腫瘤、子宮肌瘤)等均可引起月經失調。疾病機理在于氣血失于調節而導致血海蓄溢失常，其病因多由于肝氣郁滯或者腎氣虛衰所致。而以肝郁為主，肝為腎之子，肝氣郁滯，疏泄失調，子病及母，使腎氣的閉藏失司，故常發展為肝腎同病。
月經失調月經先后不定期、月經提前或延遲，周期或短于21天，或長于35天。 月經中期出血(又稱經間期出血、排卵性出血)指兩次規律正常的月經周期中間出現的出血，是由于雌激素水平短暫下降，使子宮內膜失去激素的支持而導致的子宮內膜脫落引起的出血。經期延長月經周期正常，經量正常，但經期延長，經期超過7天以上，甚至2周方凈。有炎癥者平時小腹疼痛，經期加重，平時白帶量多，色黃或黃白、質稠、有味。黃體萎縮不全者同時伴有月經量多;子宮內膜修復延長者在正常月經期后，仍有少量持續性陰道出血。
月經不調的預防首先要注意經期不要吹冷風。這是因為在月經期間大腦皮層的興奮性降低，人體的抵抗能力相應減弱，倘若貪圖一時涼快，涼風吹刮，加上肢體不活動處于靜止狀態，肌肉放松，汗毛孔開放，更容易遭到潮濕與冷空氣侵襲，使人產生腰腿酸痛、月經紊亂或者誘發關節炎癥。婦女經期過多吃冷飲會刺激胃腸粘膜，使胃腸血管突然痙攣、消化液分泌減少，直接影響胃腸的消化吸收功能，甚至引起腹痛、腹瀉等消化功能紊亂。同 時，婦女在月經期間盆腔和陰部都明顯充血，突然的寒冷刺激會反射性地引起子宮、盆腔內血管的痙攣收縮，從而發生痛經、停經。所以，月經不調的預防要注意在 行經期間不要吃冷的東西，尤其是冷飲。
保持心情愉悅：月經病患者心情的好壞，對病情有很大影響，月經來時有不少患者會產生恐懼與緊張的心理，進行月經不調的調理患者應自己調節精神，保持心情舒暢，特別是在月經來潮之前與經期，更要保持良好的心理狀態。合理調配飲食，不僅要注意飲食的數量，而且要對飲食的軟硬、冷熱、品類等進行選擇，脾虛胃弱而造成的月經病，常因進食生冷或進硬食而加重，常因過食辛辣而加重病情等，這是月經不調的調理的重要方面。
以上就是我們介紹的關于月經不調的一些情況，希望我們不要再忽視女性朋友們月經不調的癥狀。要知道它的嚴重性，發現有月經不調的癥狀后，一定要抓緊治療，避免更加嚴重的健康問題。
