2022什么因素導致月經不調 哪些因素影響睡眠質量

月經不調在臨床上的發病原因是比較多的。專家介紹，現在很多工作都是在電腦操作下進行的，而且年輕人還喜歡玩手機等。其實電腦、手機的輻射都比較大，長時間如此會對月經造成極大的危害。具體導致月經不調的因素我們看看下文的詳細介紹。

月經失調的原因一：電磁波

呼機、手機、商務通，一個都不能少;DV機、電炒鍋、無繩電話、吸塵器……阿云的生活被電器所包圍。但阿云的“好朋友”卻不像這些電器一樣聽她指揮，而是時多時少，襲擊的時間也沒有規律，令阿云很是煩惱。

各種家用電器和電子設備在使用過程中均會產生不同的電磁波，這些電磁波長期作用于人體會對女性的內分泌和生殖機能產生壞影響，導致內分泌紊亂，月經失調。

月經失調的原因二：便秘

專家分析：便秘可能會引起女性月經紊亂。直腸內大便過度充盈后，子宮頸會被向前推移，子宮體則向后傾斜。如果長時間反復發生子宮后傾，闊韌帶內的靜脈就會受壓而不暢通，子宮壁會發生充血，并失去彈性。若子宮長久保持在后傾位置，就會發生腰痛、月經紊亂。

月經失調的原因三：濫用藥

專家分析：濫用或經常大量使用抗生素，對女性而言可致月經失調、不排卵、閉經，這可能是藥物抑制和傷害了人自身的抵抗力，導致了機體功能障礙。

月經失調的原因四：蹦迪

專家分析：噪聲會導致女性機能紊亂，對月經和生育能力均有不良影響

月經失調的原因五：吸煙

不調到醫院診治，最后醫生給她開出的藥方是：戒煙。這使她驚訝極了。

專家分析：煙草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，從而干擾與月經有關的生理過程，引起月經不調。每天吸煙1包以上的女性，月經不調者是不吸煙婦女的3倍。

溫馨小貼士

1.改變不良生活習慣，果斷地戒煙。

2.適量補充維生素C。維生素C能夠減輕吸煙對身體的危害，可服用一些藥片，或多吃橘子、橙子、獼猴桃等水果。

專家溫馨提示：在平時生活中想要遠離月經不調帶來的危害，最好能夠保持良好的生活、作息規律，注意合理飲食，避免生冷食物的攝入，注意腰部、腹部的保暖，避免長時間受涼，影響月經周期。