2022什么泡水喝能夠抗衰養顏 什么煮水防衰老

玉米須作為玉米的一個部分，很多人都會忽視它的存在，但其實玉米好不好，全得看玉米須長得怎么樣。一顆新鮮的玉米，他的玉米須應該是完整水潤的，如果玉米須已經枯萎，像草一樣雜亂，這樣的玉米證明比較老。玉米須除了能鑒別玉米是否新鮮以外，它的功效價值也很高，因此玉米須又叫龍須。

1，玉米須可以治療腎結石，它有利尿泄熱的功能，尤其是對于小兒慢性腎炎的治療，效果最為突出。而且玉米須中含有大量的微量元素，它有助于幫助皮膚抗氧化，具有抗衰老，美容護膚的功能。玉米須還可以降血壓，降血糖，經常用玉米須煮水喝，對身體非常好。

2，由于我們的生活中會飲食不當，這就會導致我們消化不良，有可能引起腹瀉，這個時候我們用玉米須煮水喝就會使腹瀉的癥狀得到緩解。當然一些正在減肥的人士也知道玉米須有去水腫的作用，因為玉米須具有利尿的功效，能夠排出人體內多余的水分，因此，經常水腫的朋友，可以多嘗試喝玉米須茶。

3，但是玉米須雖然是好東西，對身體沒有什么副作用，可是我們還是要適度飲用，注意不要空腹，喝玉米須做的水，因為空腹的時候血糖比較低，玉米須又有降血糖的作用，所以說空腹喝玉米須水，對我們的身體沒有好處。而且我們在選擇玉米須的時候，一定要選擇新鮮的玉米須。

如果朋友們有腎功能障礙，腎炎，腎結石，高血壓，高血糖等癥狀我們就可以取一些玉米須熬水喝，當然，如果有一些愛美人士想要減肥，或者說美容護膚，我們也可以用玉米須來熬水。只要我們能堅持，相信，一定會有好的效果。大家都知道去水腫還可以使用薏仁紅豆湯，它和玉米須的功效很相似。不過玉米須的成本要比薏仁紅豆湯的成本低得多。