2022生酮飲食和子宮內膜異位 多囊卵巢子宮內膜異位飲食吃什么

婦科專家說當女性患上了子宮內膜異位癥后，不僅要積極的配合醫生的治療，同時還要做好日常的護理工作，特別是飲食方面的調理，對輔助治療子宮內膜異位癥有一定的幫助作用，那么患者的飲食原則是什么呢?下面就請專家為您詳細介紹。

(1)、可以多吃一些干果。養生行血，核桃溫陽，大棗、桂圓益氣養血，更為適用。

(2)、可以多食水果食，經前后亦宜避免。

(3)、不要吃寒涼食品。行經前后，尤須注意進食過熱的湯、菜，生冷食物均屬禁忌。

(4)、少食酸澀收斂之品，易導致瘀氣滯血，應予避免。辛溫發散，利于行通。

(5)、少吃肥厚油膩的食物，它們不易于消化。可以多吃一些清淡的食物。

蔬菜之中，油菜、薺菜、莧菜、海帶、黃瓜、絲瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹筍、蓮藕均屬涼性，在月經前后少食為好，尤不可生食。田螺、蛤蚌、蟹、鱉偏涼食，宜少食。過于肥厚之肉品忌食。

子宮內膜異位癥的飲食保養要注意以谷類、豆類、薯類作為主食，均可食用，無需避免。蔥白除風散寒，疏通肝經，食之有益。木耳有和血之功，亦可多食。家禽家畜、蛋乳、魚鮮一般均可食用，氣血虛少者用以益氣養血效果較好。多吃一些補虛益氣食品。可以助氣行血，能有緩解疼痛之效。氣血虛少者尤為適宜。

以上介紹的是子宮內膜異位癥患者的飲食原則，專家說在治療子宮內膜異位癥的過程當中，患者一定要遵守以上飲食原則，這樣對治療子宮內膜異位癥有一定的幫助作用，最后祝愿患者早日恢復健康。