2022乳腺炎怎么造成的 乳腺炎怎么治療最好的方法哺乳期

生活中很多事情不是我們可以預料的，很多疾病都是突然出現。不要認為乳腺炎是比較輕微的皮膚類疾病，其實乳腺炎發展較為嚴重會形成膿腫，導致乳房出現破潰，從而不斷影響女性的乳房，也會影響到自己的哺乳，不利于孩子的身體健康。那么乳腺炎怎么避免？

1.妊娠期乳房衛生

要避免乳腺炎的發生，就一定要經常清潔自己的乳頭，可以用肥皂水或者清水擦洗乳頭，或者使用醫藥酒精進行擦拭，以加強乳頭的抵抗力，如果需要用藥進行治療的話，那么就應該向醫生進行相關的用藥知識，避免濫用藥物對自己的乳房造成損傷

2.矯正乳頭凹陷

有很多女性的乳頭出現凹陷，如果出現凹陷的話，應該要及時的糾正，可以用小酒盅扣乳頭，同時用吸乳器吸引，也可以經常按摩自己的乳房或用手牽拉，防止自己的乳頭再次凹陷，否則在哺乳期的時候非常容易導致乳腺炎的發生。

3.正確哺乳

女性每次哺乳的時候，應該用雙側的乳房輪流的哺乳，并且要不斷改變哺乳的姿勢，使得乳房能夠充分被吸收，這樣能夠有效的預防乳腺炎的發生。

4.保持乳汁排出通暢

很多女性由于在哺乳期的乳汁淤積，導致乳房腫脹，那么細菌就非常容易在乳房上滋生，這個時候應該積極的把乳汁排出，可以使用吸奶器或用手按摩擠出，排空之后，就可以預防女性出現乳腺炎。

現在患上各類疾病的人數不斷的增加，我們要重視自己的健康。乳腺炎疾病雖然十分的常見，但是做好相關的預防措施，也能夠有效的避免發生乳腺炎，需要做好乳房的衛生工作，糾正乳頭凹陷的情況，采取正確的哺乳方式，就能夠有效地預防乳腺炎的發生。