2022如何知道自己是何時得了強迫癥的 什么原因才導致了強迫癥的出現呢

??強迫癥患者在出門之前，通常都會出現一些典型的強迫癥癥狀，例如總在懷疑自己是否有把門關上，家里的煤氣爐是否開著等等，甚至有些強迫癥患者，還會反復的從路上折返回來，檢查家里的一切，這種強迫癥癥狀是很嚴重的，通過類似的癥狀，我們也可以判斷出一個人患上了強迫癥。

??通過哪些方法可以判斷一個人患上了強迫癥

??1.不斷進行強迫性計數

??有的行為強迫癥患者會對電話號碼、汽車車牌號碼、門牌號碼、鈔票號碼以及票據文件上的數字等進行強迫性記憶。其中有一位患者則出現這種情況，他對于5位數以及末尾數字為7的數目尤為敏感，并產生強迫性記憶的行為。而且為了記憶，他還重復把數字抄寫了幾十本的筆記本。

??2.不斷強迫自己進行清洗

??這種情況一般被稱為“潔癖”。也就是不斷強迫自己對手部、衣服、生活用品以及被褥等進行清洗。在臨床上，這種強迫性清洗行為是經常發生的、最具典型性以及癥狀表現最鮮明的強迫癥表現。

??3.對物品進行強迫性檢查

??有的行為強迫癥患者會不斷重復對門窗、煤氣、電燈、電視劇、空調等是否以及關好進行檢查，另外，他們也會對日常信件、學習功課以及文件等資料進行多次的確認，看是否有誤。這些都是典型的強迫性檢查行為。

??4.對自身具強迫性儀式動作

??患行為強迫癥時間較長的患者，會常常出現一些對自身具強迫性儀式動作。他們會把自己的行為動作程式化以及模式化，進而形成具有順序性的一種特殊儀式。比如遇到桌椅時，一定要從左側繞行過去，走路過程中一定是進5退3等等。

??專家提醒：由于強迫癥患者腦子里經常會胡思亂想，所以對于周圍發生的事物，可能不太注意，這樣就會形成惡性循環，讓強迫癥患者總是在想以前的一些事情，不能自拔，所以強迫癥患者最好尋求別人的幫助，這樣才更容易擺脫強迫癥的困擾。