2022容易激動的人容易得心臟病嗎 人為什么會得心臟病
隨著經濟社會的快速發展,現在的物質條件已經極大地改善,然而與之隨同出現的卻是心臟病發病率的逐步提高。近年來有關心臟病的問題逐步成為人們熱議的話題。那么,哪些人群是最容易遭受心臟病迫害的群體呢?下面就為您列舉一下哪幾類人容易患心臟病:
一、久坐型工作:長期久坐不動的辦公一族,例如文秘,這類人群的心臟病危險較大。因為久坐會降低胰島素的敏感度,導致酶水平下降。建議平時多起身走動和適當休息。
二、消防隊員:研究指出,在工作崗位上心臟病發去世的警察、消防員比例較高,其它崗位則相對較低。這可能與工作壓力、工作時間、氣體污染等有關。
三、超時加班工作:每天工作時間超過11小時的人相比每天只工作7-8小時的人而言,前者患冠心病的風險要高出一半以上。建議這類人平時要養成健康的飲食習慣,保證充足睡眠,適當參加鍛煉。
四、公交、出租車司機:這類人群工作時需要長期坐著,且精神高度集中,無形中也增加了心臟病的風險。
五、橋梁隧道工人:建筑工人需要在密封的通道中工作,長期吸入過量的一氧化碳,這也是導致心臟病的危險因素。
六、上倒班的職員:包括醫生、護士、車間生產工人等,這類人上班時間經常日夜顛倒,這不僅會影響生物鐘的正常運行,還會對血糖、血壓等產生不良影響。
七、酒吧服務員:酒吧場所二手煙聚集,因此在酒吧工作的服務員被迫吸入了大量有毒煙霧,這是增加心臟病的元兇之一。
八、流水線工人:流水線操作要求高,且需要承受巨大壓力,無法掌控自己的環境也是誘發心血管疾病的重要因素。
九、無健康保險的工作:沒有醫保的人健康狀況也較差,尤其心臟健康會受到影響。
不難看出上述所講的九類職業都可以總結出以下幾個特點:一是缺乏運動,二是周邊環境差,三是精神壓力大,四是作息時間不規則。并不是說不是上述的職業就沒有問題當然也不是說上述職業就一定會患病,最重要的還是自己的生活習慣!多運動以及保持好心情和合理作息是預防心臟病的法寶!最后祝您身體健康、生活幸福!