2022妊娠期糾正臀位的時間是 妊娠期臀位糾正胎位的時間是

我們知道，適合順產的胎位只有一種，就是頭位。除了頭位之外的胎位都被稱為胎位不正。如果在孕檢的時候發現胎位不正，應該及早糾正，最晚在孕36周之前就必須糾正過來，否則越到后期，胎寶寶越大，活動的空間就越小，要想糾正胎位是很困難的。

臀位是指寶寶屁股朝下，臀位也不是沒有順產的可以，只是風險比較大，所以建議盡早糾正。一般糾正胎位的方法就是靠孕媽媽自己做糾正胎位的孕婦操，幫助寶寶改變方向，來看看臀位用什么姿勢糾正：

膝胸臥位

1. 孕媽媽跪在床上，采取跪伏姿勢，兩手貼住床面，雙腿分開與肩同寬。

胎兒臀位怎么糾正有方法 不妨學學這三種姿勢！

2. 胸與肩盡量貼近床面，臉偏向一側。

3. 雙膝彎曲，大腿與地面垂直。 注意：維持此姿勢約兩分鐘，慢慢適應后可逐漸增加至5—10分鐘，每日做兩至三次，連續做1周后去醫院復查。做這個動作之前最好征求醫生的意見，每次要先排空膀胱、松解褲帶。

仰臥位抬高臀部

1.孕媽媽平躺在地上，膝蓋彎曲，雙腳整個腳掌著地;

2.你的骨盆抬起，在你的臀部下方墊上足夠高的堅硬的墊子(需人協助)，讓你的臀部比你的頭部要高上大概25-38厘米。 注意：仰臥位抬高臀部最好也選擇在寶寶活動的時候進行。頻率同樣是每天三次，每次10分鐘。做這個動作時最好是空腹并且排空膀胱。

躺在斜坡上

孕媽媽頭朝下躺在一個斜坡上，讓你的臀部比頭部高大概25-38厘米。 注意：這個動作最好是每天三次，每次10分鐘。

胎兒臀位準媽媽最好是選擇側臥睡姿。 理由： 胎兒臀位最好選擇側臥的睡姿，它可以讓寶寶的背部朝上，從而幫助調整胎位。準媽媽可以選擇左側臥也可以是右側臥位，主要取決于胎兒背部的朝向，準媽媽可以通過B超檢查確定胎兒背部朝向，也可以通過胎動確認，通常來說，胎背在左側，胎動多半在右側。