2022去腳氣的方法有哪些 治療腳氣的方法有哪些

腳氣是生活中比較常見的疾病了，這種疾病在發現的時候如果不及時治療的話，對健康造成的危害是很大的，生活中我們要認真的進行治療才行，掌握好護理的辦法，腳氣的疾病才會從我們的身上消失，請大家看看腳氣有哪些護理的方法吧。

1、足部衛生

(1)保持良好足部衛生以減低細菌滋生是個好開始： 每天最少一次以暖和的水及溫和的肥皂浸泡和沖洗雙足。例如，一個很好的做法就是于回家脫下鞋襪后，隨即清洗雙足，清洗后要徹底抹干雙足，尤其趾與趾之間的位置，減少汗水和過多的濕氣。

(2)在足部灑上爽身粉有助保持雙足干爽，或者在足部涂上止汗劑，以減少足部流汗。

(3)盡量多脫掉鞋襪或穿著涼鞋，讓足部的皮膚得以呼吸。

(4)保持身體涼快，尤其在天氣炎熱的日子，因為體溫過高會使你全身(包括雙腳)流汗更多。要確保鞋子大小適中和多讓雙足得到休息，因為足部過分受壓可加劇流汗。

2、舒適的鞋子

(1)穿著以真皮、帆布或其它透氣物料制成的鞋子。穿著透風的鞋履(如拖鞋)，以代替緊密的鞋履(如靴子)避免穿著塑料鞋。

(2)于鞋子內層灑上爽身粉以幫助吸走多余的濕氣。經常清洗那些可以沖洗的鞋子(如帆布鞋)，并徹底曬干。

(3)假如鞋的臭味即使用除臭的產品亦無法去除，將鞋子丟掉。所以， 足部臭汗也不那么可怕，如果做好個人衛生清潔，保持良好的生活習慣，在特殊情況下，予以藥物預防或飲食調理，是可以做到有效預防的。

(4)最好不要連續兩天穿同一雙鞋子，它們需要時間干透 將鞋子放置于通風的地方讓它完全干透，如將鞋子放置于室外，并先取去鞋墊，在陽光下曬干。

以上就是對腳氣護理的方法了，生活中要加強疾病的認識和護理，在飲食上要多加注意，不要吃辛辣，刺激的食物，對腳氣引起重視，掌握好日常的飲食，患者要勤洗襪子，保持自身的衛生，生活中要積極的治療這種疾病。