2022女人停經后還能再來嗎 女人停經后還能吃六味地黃丸嗎

停經代表了卵巢功能的衰退，所以推遲停經往往是譽為卵巢保養的重要內容。由于中醫歷來注重食物在升值功能方面的保健作用。所以吃什么可以推遲停經的問題備受女性關注。醫學健康專家介紹，婦女停經是指卵巢功能衰退，月經停止。停經可分為自然停經和人工停經兩種。

自然停經指卵巢內卵泡生理性耗竭所致停經。人工停經是指手術切除雙側卵巢或用其他方法停止卵巢功能，如放射治療和化療等。單獨切除子宮而保留一側或雙側卵巢者，不作為人工停經。婦女停經前后出現性激素波動或減少所致的一系列以自主神經系統功能紊亂為主，伴有神經心理癥狀的一組癥候群稱為圍停經期綜合征或更年期綜合征。停經是每個女性必須走的一條路，只不過停經的時間不一樣，有早有晚，因人而異。

女人停經后還有水嗎？

一般來說女性停經就是卵巢功能的衰退，這會影響女性激素的分泌，女性會出現陰道干澀的情況，在同房的時候要特別的注意。

其實卵巢功能的衰退并不是愛液減少的主要原因，不過肯定相比年輕的時候，肯定要少很多，如果女性朋友身體不好，停經后是不會有水的，所以這給性生活造成了很大的困擾。

但是這也不是什么很大的問題，夫妻之間的性愛最重要的就是精神上要放松，男性朋友在了解女性身體的情況過后，一定要多一點前戲或者是用一些潤滑劑，這樣可以提升性愛的質量。

同時女性朋友在停經過后也要好好的愛惜自己的身體，多吃一些滋補的食物，在平時的生活中也要多鍛煉身體，這樣才會讓自己更加的健康。吃什么可以推遲停經，蛋白質對推遲停經十分重要，下面一起來看看。

首先女性朋友要補充的就是蛋白質，蛋白質是人體細胞組成的重要營養素，女性朋友到了40多歲，身體新陳代謝就會變慢，同時身體也會開始日益衰老，這時候多吃一些蛋白質的食物，能夠幫助身體恢復年輕，延遲停經日期。

同時女性朋友要多補充維生素和葉酸，這些食物都是能夠保護女性朋友卵巢的，女性只要保護好自己的卵巢，就能夠延緩衰老，推遲停經的時間。

女性要想推遲停經，那么一些含有歐米茄三脂肪的食物必然必不可少，含有這種營養物質的食物不僅非常利于身體健康，同時還具有很好的延緩更年期的作用。

含有歐米茄三脂肪的食物一般有亞麻籽，它是一種天然的植物雌激素，能夠幫助女性延緩衰老。