2022牛皮癬患者可以食用南瓜 牛皮癬患者可以食用當歸黃芪嗎

牛皮癬是比較麻煩的皮膚疾病，經常給患者帶來很多痛苦，所以應積極治療。牛皮癬的發病率一直都在增加，所以要引起重視。牛皮癬要注意飲食，那牛皮癬患者可以食用紅薯嗎?紅薯素來就有補虛益氣和健脾暖胃的功效，而且紅薯是寒冷冬季里最受牛皮癬患者歡迎的食品。因為紅薯不但味道甜美，還具有很高的營養價值。但牛皮癬患者要注意合理的食用方法，這樣便能有效吸收營養。

紅薯在日常中比較常見，中醫認為紅薯味甘無毒，有著很高的藥用價值，對于氣虛脾虛等癥狀都有很好的調理作用，牛皮癬患者適量吃些紅薯也是有好處的。紅薯的營養很高，具有很好的保健作用。雖然紅薯很適合牛皮癬患者經常食用，但引起缺少蛋白質和脂質，所以牛皮癬患者應搭配蔬菜和水果，再加一些蛋白質食物一起食用，這樣便能保持營養均衡。

而且紅薯不能直接食用，最好是將其蒸熟煮透再吃。因為紅薯中所含的淀粉細胞膜如果不經高溫處理，很難消化吸收。紅薯也不宜吃的太多，以免引起腹脹和消化不良的現象。再就是紅薯含糖量很高，如果吃多了，會引起很多胃酸，使人感到不適。牛皮癬患者吃紅薯也最好選擇午餐的時候，這是因為其中所含的鈣質需要在人體內幾小時后吸收，而午后的太陽照射正好可以促進鈣的吸收。

牛皮癬患者也不能同時食用紅薯和柿子，兩者之間至少要相隔幾個小時。如果同時食用，紅薯中的糖分便會在胃內發酵，會增加胃酸分泌，這樣便容易和柿子中的鞣質以及果膠出現反應，形成凝聚的硬塊，嚴重時可使患者腸胃出血，甚至直接引起胃潰瘍，反而加重牛皮癬的病情。

牛皮癬患者還要多食富含維生素A的食物，比如牛奶，羊乳和綠葉蔬菜等。還有含胡蘿卜素較多的食物也要多吃，比如胡蘿卜，紅薯，青豆和西紅柿等。富含維生素B2的食物也可以適量攝入，比如花生，瘦肉等。患者還要保持心情愉悅，有時間也要多參加活動，這樣便于提高體質。只要堅持，患者很快便能康復，重拾歡顏。